產(chǎn)后尿失禁主要是孕婦在生產(chǎn)后不能約束小便,尿液會(huì)不由自主的流出。產(chǎn)后尿失禁是屬于比較常見的一種現(xiàn)象,主要是由于在孕婦分娩的時(shí)候是會(huì)對盆底韌帶,以及肌肉過度的擴(kuò)張,從而是會(huì)引發(fā)尿失禁的情況。
患者平時(shí)是可以通過鍛煉的方法,改善小便失禁,平時(shí)可以多做盆底肌肉的運(yùn)動(dòng)以及腹肌的運(yùn)動(dòng)。這樣對于疾病的恢復(fù)是有很好的幫助。孕婦平時(shí)要保持良好的心態(tài),不要有太大的壓力,平時(shí)飲食要清淡。