大便臭通常是因?yàn)槭澄镏械牡鞍踪|(zhì)沒(méi)有完全被腸道吸收,從而被腸道中的細(xì)菌分解,或者是其他的物質(zhì),比如脂肪或者是糖的消化吸收不良而發(fā)生出現(xiàn)大便臭的現(xiàn)象。
這時(shí)候一般的情況下要注意改變生活方式,比如控制飲食的總量,要注意適當(dāng)?shù)某孕迈r的蔬菜和水果,要注意每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,必要的時(shí)候可以每天如腹部半個(gè)小時(shí),促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)纳⒉剑刻觳叫幸蝗f(wàn)步對(duì)于改善腸蠕動(dòng)是有著一定的幫助的,也能夠改善大便臭的現(xiàn)象。