一、適當鍛煉身體。過敏性鼻炎有可能與患者抵抗力免疫力低下有關系,在過敏性鼻炎康復期適當?shù)淖鲆恍┻\動,有助于提高患者的身體機能,提高患者對外界病毒細菌的侵襲力,在某種程度上能夠減輕過敏性鼻炎反復發(fā)作的癥狀;
二、建議患者經常用冷水洗臉。用冷水洗臉,能夠提高鼻腔局部的抵御病毒或者細菌的免疫力,減少患者出現(xiàn)過敏性鼻炎的概率;
三、盡量避開過敏。這種是非常重要的,過敏性鼻炎,不管是發(fā)作期還是之后的康復期,都需要避開過敏原,只有離開過敏原了,這種疾病才有不發(fā)作的可能,不然在康復期,一旦接觸過敏原,過敏性鼻炎還有再復發(fā)的情況。