在日常生活中吃一些含有膳食纖維特別豐富的蔬菜和水果對(duì)于痔瘡的恢復(fù)比較好,比如說芹菜,韭菜,白菜,青菜,芋頭,金針菇,木耳,山藥,紅薯,獼猴桃,水蜜桃,香蕉,蘋果,梨,橘子,柚子,芒果,草莓,葡萄等等,主要是因?yàn)檫@些食物吃了以后能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),使腸道內(nèi)大便容積有所增加,能夠使大便軟化,排便順暢,對(duì)于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。
其實(shí)在日常生活中對(duì)于痔瘡患者也建議適當(dāng)?shù)亩嗪人?,進(jìn)行體育鍛煉,避免熬夜,避免過度勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等。