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• 膝關節(jié)炎怎么保養(yǎng)

  1.我們首先要控制體重，肥胖可以增加，患骨性關節(jié)炎的危險性，原因就是超重會對關節(jié)，造成額外的機械性的負荷。簡單的說，比如說某個人超重20公斤，那相當于正常體重的一個人，時時刻刻都在肩上，扛了一個20斤的面口袋進行勞動，關節(jié)的負荷自然會加重，自然會磨損。2.另外對關節(jié)進行保暖。雖然目前認為氣候寒冷，跟骨性關節(jié)炎發(fā)展，缺乏直接的聯(lián)系，但是大家都有很明確的感受，受涼了以后關節(jié)部位會產(chǎn)生明顯的不適，以及在冬天有骨性關節(jié)炎的患者，癥狀會有所加重。關節(jié)進行保暖之后，局部的舒適感會有明顯的改善，還有如果你的下肢有明顯的畸形，比如說O型腿或X型腿，會造成關節(jié)的應力集中在內(nèi)側或者外側，局部的磨損就會加大。明顯的畸形應該及早的尋求醫(yī)生就診，及時采用手術治療，截骨糾正下肢的對線。3.要知道保護關節(jié)的一些方式，膝關節(jié)炎，跟長期的、過度的、職業(yè)的磨損，以及關節(jié)過度的受力、勞損有關系，所以說對這些長期工作、生活、運動當中必須要做的動作，要進行合理的調(diào)整，調(diào)整體位、調(diào)整姿態(tài)，防止局部造成損傷。而且對某些會反復沖擊關節(jié)的運動，要盡量避免。4.合理的運動，運動跟保護關節(jié)并不矛盾，但是怎么讓它合理的調(diào)配，合理的統(tǒng)一起來，這是我們需要進行關注的問題。對關節(jié)有益的活動，比如游泳、散步、騎車可以加強關節(jié)的力量，而且減少關節(jié)的負荷，這些應該多采用，某一些運動對關節(jié)沖擊力比較強，那我們應該減少。5.要及早的治療關節(jié)疾病，因為關節(jié)出現(xiàn)不適之后，或者受到損傷之后，應該及時的就醫(yī)，請咨詢專科的大夫，提出正確的診斷和治療。因為關節(jié)由于結構問題，是個嚴絲合縫的，軸承一樣的結構，如果中間出現(xiàn)了問題，很快會磨損，所以說對于關節(jié)里面出現(xiàn)了，如果說半月板損傷，如果存在了游離體，還有一些其他的疾病，應該及時的治療，這樣才能減少關節(jié)不正常的磨損。

  

  05:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 4315次

• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎

  膝關節(jié)骨關節(jié)病是怎么回事，膝關節(jié)骨關節(jié)病，主要是因為膝關節(jié)的磨損，導致關節(jié)的骨質增生，軟骨的磨損消失，以及半月板的磨損撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行動受到嚴重的影響，甚至嚴重的患者，出現(xiàn)行走或者是站立，都不能夠達到的這種情況，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因為膝關節(jié)的疼痛，或者這種行動不便，經(jīng)常導致髖關節(jié)周圍的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以對于膝關節(jié)骨關節(jié)病的，一種治療來講，是非常有意義的。

  

  01:04
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-08-03 8689次

• 膝關節(jié)炎怎么恢復
  在臨床中，引起病人膝關節(jié)炎的原因還是非常多的，具體的治療辦法需要根據(jù)病人膝關節(jié)炎的類型，從而確定積極的治療方案就完全可以的。如果病人屬于痛風性膝關節(jié)炎，通常需要口服秋水仙堿，禁忌動物內(nèi)臟，禁忌豆類食品，禁忌海鮮和啤酒。如果病人是類風濕性關節(jié)炎，對于這樣的病人需要注意保暖，減少對局部的刺激，積極的進行抗風濕治療。另外，如果病人屬于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，早期，需要口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)軟骨的藥物進行治療，并積極的局部外用一些活血化瘀的膏藥。但是，如果病人膝關節(jié)骨性關節(jié)炎已經(jīng)非常的嚴重，出現(xiàn)內(nèi)翻或者是外翻畸形的，就有必要積極的進行人工膝關節(jié)置換手術治療的。
  語音時長 01:15”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-01-20 1150次

• 膝關節(jié)關節(jié)炎怎么回事
  膝關節(jié)炎就是指膝關節(jié)的退行性變所導致，也就是膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。這種疾病的發(fā)生主要就是由于人到了一定的年齡，加上關節(jié)磨損比較嚴重，或者是局部發(fā)生外傷，導致關節(jié)的軟骨受到損害，以及日常生活中經(jīng)常的劇烈運動關節(jié)的軟骨磨損，剝脫從而導致膝關節(jié)部位發(fā)生疼痛，或者是局部出現(xiàn)腫脹等不適癥狀的出現(xiàn)。另外，還有的膝關節(jié)炎是由于化膿性感染導致，主要就是由于金黃色葡萄球菌感染，會導致患者的局部發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱、疼痛以及全身性的感染、發(fā)熱等癥狀，出現(xiàn)膝關節(jié)炎這種疾病以后，建議患者及時到醫(yī)院就診。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-25 1686次

• 膝關節(jié)炎怎么恢復
  病情分析：膝關節(jié)炎一旦出現(xiàn)損傷，那就會帶來一些疼痛等癥狀，所以在恢復的過程中，主要是以保守治療改善疼痛為主，比如通過針灸、理療、按摩的方式去治療。意見建議：膝關節(jié)炎是容易反復發(fā)作的一種疾病，所以后期的一些預防發(fā)作非常重要，主要是可以采取膝關節(jié)的保護措施，避免出現(xiàn)受力過多，避免受寒等問題。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-05-17 701次

• 膝關節(jié)關節(jié)炎怎么回事
  病情分析：膝關節(jié)關節(jié)炎主要是由于膝部關節(jié)長期慢性勞損以及病毒感染所導致的一種疾病。其主要癥狀就是膝部關節(jié)明顯腫大，壓痛，活動受限。部分較為嚴重的患者，甚至會導致出現(xiàn)膝關節(jié)畸形。意見建議：在膝關節(jié)關節(jié)炎的治療方法中主要以藥物治療和手術治療為主，對于不能耐受手術者選取藥物進行治療。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-24 1102次

• 怎么辦膝關節(jié)關節(jié)炎
  對于膝關節(jié)關節(jié)炎的治療，主要分為非手術治療和手術治療。非手術治療的方法，主要包括應用非甾體類抗炎藥物，軟骨保護藥物進行治療，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。當保守治療無效的時候，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行手術治療。膝關節(jié)關節(jié)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 膝關節(jié)關節(jié)炎如何緩解
  膝關節(jié)關節(jié)炎，如果癥狀輕可以遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，休息一段時間。如果癥狀嚴重可以考慮住院治療，包括針灸、理療、熱敷、微波、偏振光、中醫(yī)熏藥、神經(jīng)阻滯或者針刀的治療。平時注意膝關節(jié)的保暖，避免劇烈的活動、長時間的走路。多吃一些營
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次