想要知道自己有沒(méi)有出現(xiàn)低熱的表現(xiàn),最簡(jiǎn)單有效的措施就是進(jìn)行體溫的測(cè)量,目前比較常用的體溫測(cè)量方式是采用水銀體溫計(jì)在腋窩測(cè)量體溫。
這個(gè)時(shí)候要采取正確的測(cè)量方式,要把水銀體溫計(jì)的金屬頭正確的夾在腋窩里,測(cè)量的時(shí)間最好大于10分鐘,而且測(cè)量的時(shí)候腋窩不能有汗液,測(cè)量之前不能劇烈的運(yùn)動(dòng),這個(gè)時(shí)候也不能喝熱水,也不可以洗熱水澡,一般要安靜的休息半個(gè)小時(shí)再進(jìn)行體溫的測(cè)量。
腋窩的正常溫度是在36度到37度之間,超過(guò)了37度,小于等于38度,就可以認(rèn)為自己存在低燒的現(xiàn)象。
如果是在口腔測(cè)量的體溫,體溫大于37.2度,小于等于38度之間,也是存在低燒的表現(xiàn)。