足療是通過按摩、推拿等理療的手法，刺激足底豐富的穴位，與之相關的經絡，對人體是非常有好處的，能夠促進血液循環(huán)，使心臟血管的循環(huán)系統(tǒng)流暢，能夠輸送營養(yǎng)，排出廢物，還能調節(jié)神經。
通過刺激這些經絡、穴位，能夠調節(jié)相應的器官的神經、內分泌系統(tǒng)，促進免疫力的提高。而且能夠刺激人體的五臟六腑，使機體的平衡系統(tǒng)統(tǒng)一，能夠行氣活血，補中益氣。針對于全身很多的內科、外科，各個系統(tǒng)的疾病都有緩解。
足療的好處有哪些
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2020-04-01 7242次
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足底筋膜炎可以做足療嗎足底筋膜炎做足療是可以的，但是局部的大力量的刺激，并沒有好處，可以加重局部的筋膜的損傷疼痛。但是重點可以做一些關節(jié)的松動，比如說踝關節(jié)、距下關節(jié)，以及腓腸肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通過按摩小腿肚，松解腓腸肌，延長跟腱來緩解疼痛，這是非常有效的，和應該值得倡導的一種按摩方法。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-11-19 5594次
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吃阿膠的好處有哪些吃阿膠的好處有以下幾種，阿膠甘、平，歸肺經、肝經和腎經，主要功效就是補血止血、滋陰潤肺，臨床常用于血虛、眩暈、心悸等癥狀。因為阿膠是很好的補血品，常用于血虛癥，還可以和其他的益氣補血的藥同用，可用于治療吐血、衄血、便血、崩漏。阿膠也是很好的止血藥，可以單獨使用，也可以和其他的藥物共同使用，還可以用于陰虛、心煩、失眠。阿膠不僅補血，還可以滋陰，所以對于陰虛睡眠癥狀效果很好。此外用于虛勞咳喘或者陰虛燥咳、滋陰潤肺的作用也是很好的。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-12-29 2169次
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足療對失眠有什么好處？?足療包括足熱水浴，足藥浴，足部按摩等等，它們有些共同的特點就是：一，是促進血液循環(huán)，完成體內物質的運輸，促進新陳代謝。二，促進機體的免疫功能。三，促進內分泌激素的分泌，并且發(fā)揮作用。四，促進疲勞的消除，尤其是睡覺前做足部療法效果更好，對消除肉體疲勞，精神疲勞和神經感覺疲勞都非常有作用。五，有鎮(zhèn)靜作用，足療可以使緊張的身心得到放松，焦急的心情也可能得到消除。六，疏通經絡，足部有肺、腸、心，腦，肝，腎，膀胱等一些臟腑器官的反應點，很多的經絡走于足部，通過揉捏搓敲等一些按摩的相應穴位或一些部位，能夠促進我們的睡眠，所以足部足療可以對失眠有非常好的作用。語音時長 1:35”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-10-16 8284次
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做足療的好處和壞處做足療時，足部皮膚在熱水的浸浴后微小血管可以擴張，血液循環(huán)增加，可增強我們身體內的新陳代謝，同時人體各個器官在足底，足內，外側，足背甚至小腿部都有特定的反射區(qū)，這些相應的區(qū)域一旦得到刺激便可激發(fā)人體潛能，調整失衡狀態(tài)，提高機體免疫力，增強體質，預防疾病，抗衰老。實踐證明，足療可以防治感冒，過敏性哮喘，神經衰弱，高血壓，糖尿病，胃腸癥，更年期綜合征，血脂高，血管病變，末梢循環(huán)障礙，末梢神經感覺遲鈍，風濕性關節(jié)炎，靜脈炎，脈管炎，坐骨神經痛，耳鳴，目疾等病癥以及抵抗力下降等，都有較好的輔助治療療效。但是在足療時由于足部血管受熱擴張，使頭部血液供應量減少，患者可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀，這時可以暫停足療，讓患者平臥片刻后癥狀就可消失。語音時長 01:38”
房曉莉
主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院
2022-06-20 10205次
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足療對失眠有什么好處？因為足部有非常豐富的神經組織，可以刺激足底的反射缺血，相應的組織功能得到調節(jié)，并且腳底還有很多穴位，它是有助于睡眠的。所以晚上可以用熱水泡腳，這樣可以促進血液循環(huán)，使人一天的疲乏稍微減輕，并且可以促進睡眠。
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-23 1602次
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做足療對膽囊炎有好處嗎病情分析：通常情況下，病人做一些足療對膽囊炎這種疾病來說非常有好處，可以很好的促進血液的循環(huán)，促進新陳代謝，在一定的程度上還能對病情的恢復有非常好的幫助作用，病人再配合做一些針灸和艾灸來緩解腹部疼痛的癥狀，增強抵抗力和免疫力。意見建議：建議病人最好是要到正規(guī)的中醫(yī)院進行足療。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-01 1702次
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足療對失眠有什么好處？?足療包括足熱水浴，足藥浴，足部按摩等等，它們有些共同的特點就是：一，是促進血液循環(huán)，完成體內物質的運輸，促進新陳代謝。二，促進機體的免疫功能。三，促進內分泌激素的分泌，并且發(fā)揮作用。四，促進疲勞的消除，尤其是睡覺前做足部療法效果更好，對消除肉體疲勞，精神疲勞和神經感覺疲勞都非常有作用。五，有鎮(zhèn)靜作
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-01-21 131次
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耳療的好處有哪些耳療作為一種傳統(tǒng)的治療方法，在現(xiàn)代醫(yī)學中仍然受到廣泛關注。它不僅能夠改善聽力問題，更對人體健康有多方面的益處。首先，耳療有助于促進血液循環(huán)。通過對耳部穴位的刺激，可以加速耳部乃至頭部的血液流動，從而改善腦部的供血情況。這對于緩解頭痛、頭暈等
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2024-08-15 0次
