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• 足底筋膜炎可以做足療嗎

  足底筋膜炎做足療是可以的，但是局部的大力量的刺激，并沒(méi)有好處，可以加重局部的筋膜的損傷疼痛。但是重點(diǎn)可以做一些關(guān)節(jié)的松動(dòng)，比如說(shuō)踝關(guān)節(jié)、距下關(guān)節(jié)，以及腓腸肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通過(guò)按摩小腿肚，松解腓腸肌，延長(zhǎng)跟腱來(lái)緩解疼痛，這是非常有效的，和應(yīng)該值得倡導(dǎo)的一種按摩方法。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 5890次

• 吃阿膠的好處有哪些

  吃阿膠的好處有以下幾種，阿膠甘、平，歸肺經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)，主要功效就是補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺，臨床常用于血虛、眩暈、心悸等癥狀。因?yàn)榘⒛z是很好的補(bǔ)血品，常用于血虛癥，還可以和其他的益氣補(bǔ)血的藥同用，可用于治療吐血、衄血、便血、崩漏。阿膠也是很好的止血藥，可以單獨(dú)使用，也可以和其他的藥物共同使用，還可以用于陰虛、心煩、失眠。阿膠不僅補(bǔ)血，還可以滋陰，所以對(duì)于陰虛睡眠癥狀效果很好。此外用于虛勞咳喘或者陰虛燥咳、滋陰潤(rùn)肺的作用也是很好的。

  

  01:20
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 2375次

• 足療對(duì)失眠有什么好處？
  ?足療包括足熱水浴，足藥浴，足部按摩等等，它們有些共同的特點(diǎn)就是：一，是促進(jìn)血液循環(huán)，完成體內(nèi)物質(zhì)的運(yùn)輸，促進(jìn)新陳代謝。二，促進(jìn)機(jī)體的免疫功能。三，促進(jìn)內(nèi)分泌激素的分泌，并且發(fā)揮作用。四，促進(jìn)疲勞的消除，尤其是睡覺(jué)前做足部療法效果更好，對(duì)消除肉體疲勞，精神疲勞和神經(jīng)感覺(jué)疲勞都非常有作用。五，有鎮(zhèn)靜作用，足療可以使緊張的身心得到放松，焦急的心情也可能得到消除。六，疏通經(jīng)絡(luò)，足部有肺、腸、心，腦，肝，腎，膀胱等一些臟腑器官的反應(yīng)點(diǎn)，很多的經(jīng)絡(luò)走于足部，通過(guò)揉捏搓敲等一些按摩的相應(yīng)穴位或一些部位，能夠促進(jìn)我們的睡眠，所以足部足療可以對(duì)失眠有非常好的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-16 8352次

• 做足療的好處和壞處
  做足療時(shí)，足部皮膚在熱水的浸浴后微小血管可以擴(kuò)張，血液循環(huán)增加，可增強(qiáng)我們身體內(nèi)的新陳代謝，同時(shí)人體各個(gè)器官在足底，足內(nèi)，外側(cè)，足背甚至小腿部都有特定的反射區(qū)，這些相應(yīng)的區(qū)域一旦得到刺激便可激發(fā)人體潛能，調(diào)整失衡狀態(tài)，提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，抗衰老。實(shí)踐證明，足療可以防治感冒，過(guò)敏性哮喘，神經(jīng)衰弱，高血壓，糖尿病，胃腸癥，更年期綜合征，血脂高，血管病變，末梢循環(huán)障礙，末梢神經(jīng)感覺(jué)遲鈍，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，靜脈炎，脈管炎，坐骨神經(jīng)痛，耳鳴，目疾等病癥以及抵抗力下降等，都有較好的輔助治療療效。但是在足療時(shí)由于足部血管受熱擴(kuò)張，使頭部血液供應(yīng)量減少，患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，這時(shí)可以暫停足療，讓患者平臥片刻后癥狀就可消失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-06-20 10683次

• 足療對(duì)失眠有什么好處？
  因?yàn)樽悴坑蟹浅ＸS富的神經(jīng)組織，可以刺激足底的反射缺血，相應(yīng)的組織功能得到調(diào)節(jié)，并且腳底還有很多穴位，它是有助于睡眠的。所以晚上可以用熱水泡腳，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，使人一天的疲乏稍微減輕，并且可以促進(jìn)睡眠。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-23 1802次

• 做足療對(duì)膽囊炎有好處嗎
  病情分析：通常情況下，病人做一些足療對(duì)膽囊炎這種疾病來(lái)說(shuō)非常有好處，可以很好的促進(jìn)血液的循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，在一定的程度上還能對(duì)病情的恢復(fù)有非常好的幫助作用，病人再配合做一些針灸和艾灸來(lái)緩解腹部疼痛的癥狀，增強(qiáng)抵抗力和免疫力。意見(jiàn)建議：建議病人最好是要到正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行足療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-01 1902次

• 足療對(duì)失眠有什么好處？
  ?足療包括足熱水浴，足藥浴，足部按摩等等，它們有些共同的特點(diǎn)就是：一，是促進(jìn)血液循環(huán)，完成體內(nèi)物質(zhì)的運(yùn)輸，促進(jìn)新陳代謝。二，促進(jìn)機(jī)體的免疫功能。三，促進(jìn)內(nèi)分泌激素的分泌，并且發(fā)揮作用。四，促進(jìn)疲勞的消除，尤其是睡覺(jué)前做足部療法效果更好，對(duì)消除肉體疲勞，精神疲勞和神經(jīng)感覺(jué)疲勞都非常有作用。五，有鎮(zhèn)靜作
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 131次

• 耳療的好處有哪些
  耳療作為一種傳統(tǒng)的治療方法，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中仍然受到廣泛關(guān)注。它不僅能夠改善聽(tīng)力問(wèn)題，更對(duì)人體健康有多方面的益處。首先，耳療有助于促進(jìn)血液循環(huán)。通過(guò)對(duì)耳部穴位的刺激，可以加速耳部乃至頭部的血液流動(dòng)，從而改善腦部的供血情況。這對(duì)于緩解頭痛、頭暈等
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-08-15 0次