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• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對(duì)局部進(jìn)行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來(lái)處理。腳踝部扭傷以后會(huì)出現(xiàn)腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質(zhì)的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進(jìn)行冷敷，通過(guò)降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺(jué)減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對(duì)局部的進(jìn)行固定，因?yàn)楣潭ㄖ苿?dòng)，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來(lái)了。然后還可以把患者抬高，因?yàn)樘Ц呔腿菀紫[。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來(lái)增加血液循環(huán)，以減少炎癥和腫脹的發(fā)生。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6083次

• 如何預(yù)防腳踝扭傷？

  踝部扭傷的預(yù)防，一定要在運(yùn)動(dòng)之前做拉伸，尤其是腓腸肌、跟腱的拉伸。平時(shí)要加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)周圍的力量，比如練習(xí)單腿站立、練習(xí)提踵，增加踝關(guān)節(jié)的力量，和本體感受器的反應(yīng)，也就是神經(jīng)的反饋。沒(méi)有神經(jīng)的反饋，沒(méi)有肌肉力量的保護(hù)，踝關(guān)節(jié)一定會(huì)容易受傷。當(dāng)然如果這個(gè)病人，或者患者本身存在跟骨內(nèi)翻等等的一些力線的問(wèn)題，必要的支具或者工具護(hù)踝或者是一些矯正鞋墊，是有助于防止踝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生的。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 7875次

• 腳踝部扭傷如何治
  腳踝部扭傷之后，一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，不要站立行走，也不能進(jìn)行推拿按摩。需要到醫(yī)院進(jìn)行石膏固定，然后完善檢查，包括CT以及三維重建，能夠有效的看到有沒(méi)有骨折以及骨折的具體程度。另外還需要進(jìn)行磁共振檢查，能夠發(fā)現(xiàn)韌帶損傷的具體部位以及程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后需要石膏固定6-8周左右的時(shí)間，抬高患肢，避免過(guò)度下垂。另外可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，還要保持刀口清潔干燥，加強(qiáng)換藥，避免沾水，防止感染。如果僅僅出現(xiàn)了韌帶的輕微的損傷，積極的進(jìn)行石膏固定3-4周的時(shí)間就可以了，這在臨床當(dāng)中常常容易被忽略，進(jìn)行這種治療措施能夠有效地促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)，有利于維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-11 1201次

• 腳踝部扭傷如何治
  踝部扭傷之后，首先要積極的進(jìn)行固定，可以進(jìn)行石膏固定，也可以使用一些樹枝或者木板進(jìn)行短暫的固定，這種固定措施能夠有效地減少繼發(fā)性損傷，能夠減輕后遺癥的發(fā)生，然后積極的抬高患肢，避免過(guò)度下垂，不能站立行走，也不能推拿按摩。受傷2天之內(nèi)可以進(jìn)行局部的間斷冷敷，受傷2天之后進(jìn)行熱敷。對(duì)于局部的疼痛，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如洛索洛芬鈉，氨酚曲馬多，氟比洛芬酯注射液?？梢允褂酶事洞甲⑸湟哼M(jìn)行局部的脫水消腫。受傷2天之后可以使用血栓通注射液，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。還要積極的完善CT以及磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-21 1005次

• 腳踝部扭傷如何治
  病情分析：腳踝出現(xiàn)扭傷24小時(shí)之內(nèi)先做冷敷，疼痛嚴(yán)重的可以口服消炎止疼藥，局部可以做固定，保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，能夠減輕疼痛，24小時(shí)之后，在扭傷部位可以貼上膏藥，配合理療烤電，離子透入等方法進(jìn)行治療，一般2到3周基本上可以痊愈。意見建議：休息期間一定要保持好功能體位，減少對(duì)局部的刺激，能夠減輕疼痛，適當(dāng)?shù)淖鐾炔堪茨?，避免由于臥床時(shí)間長(zhǎng)，造成腿部肌肉的萎縮。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-21 1201次

• 腳踝部扭傷如何處理
  病情分析：如果患者發(fā)生腳踝扭傷的情況，首先患者應(yīng)該注意休息，避免活動(dòng)，從而避免加重腳踝扭傷的癥狀。意見建議：如果患者發(fā)生腳踝扭傷后，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能沒(méi)有出現(xiàn)明顯功能障礙。說(shuō)明沒(méi)有骨折發(fā)生，一般患者先用冰袋對(duì)患處進(jìn)行冷敷來(lái)起到消腫止痛的作用。然后待腫脹癥狀消退后，再用熱水袋熱敷進(jìn)行治療，扭傷癥狀一般一周左右就可以緩解。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-16 2101次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  腳踝部易扭傷，主要是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)的穩(wěn)定性較差、周圍韌帶相對(duì)薄弱，加之日?；顒?dòng)中踝關(guān)節(jié)承受壓力大，遇到不平整地面或突發(fā)情況時(shí)，容易造成韌帶過(guò)度拉伸甚至撕裂。以下是對(duì)此現(xiàn)象的詳細(xì)解釋及預(yù)防措施。一、踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)踝關(guān)節(jié)由脛骨、腓骨和距骨組成，其穩(wěn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題詢問(wèn)的情況分析，人體的腳踝關(guān)節(jié)部位在日?；顒?dòng)中容易出現(xiàn)扭傷等外傷病情的原因主要是由于內(nèi)部原因以及外部因素所造成的。內(nèi)部原因主要是由于腳踝關(guān)節(jié)的解剖特點(diǎn)所引起的，因?yàn)槿梭w腳踝關(guān)節(jié)是下肢非常重要的負(fù)重和活動(dòng)關(guān)節(jié)，在進(jìn)行走路、跑步、跳躍等日?；顒?dòng)時(shí)容易造成腳踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，會(huì)引起腳踝關(guān)節(jié)韌帶、肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 109次