孕婦最好不要吃蛇湯,因?yàn)樯唧w可能含有寄生蟲或病菌,食用以后容易造成腹痛,腹瀉,甚至流產(chǎn),早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),另外蛇肉屬于寒涼的食物,容易造成腹瀉,腹痛癥狀,因此在孕期盡量避免吃蛇湯。
在懷孕期間,飲食應(yīng)多樣化,多吃營養(yǎng)高,易消化吸收的食物,多吃含蛋白質(zhì)類高的食物,如雞蛋,瘦肉,魚,豆制品等,多吃蔬菜,水果,尤其是芹菜,白菜等長纖維菜類,有助于預(yù)防便秘。多吃含蛋白質(zhì)類高的食物,如豆制品,貝類水產(chǎn)和牛奶外,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑,鈣片和維生素等,以防治貧血和缺鈣。