神經(jīng)衰弱的患者主要是由于日常的生活壓力過(guò)大,過(guò)度緊張,過(guò)度勞累,思慮過(guò)多,恐懼害怕導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的患者在正常的生活里就會(huì)頻繁的出現(xiàn)失眠或者是睡眠質(zhì)量下降,這種情況就會(huì)誘發(fā)頭部疼痛。頭部疼痛可以通過(guò)熱敷按摩的方法緩解,也可以服用布洛芬緩解頭部疼痛。
神經(jīng)衰弱可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素B族進(jìn)行治療,睡眠的質(zhì)量就會(huì)得到上升,頭痛的癥狀也會(huì)減輕。神經(jīng)衰弱的患者最好在日常的生活里多做一些戶外運(yùn)動(dòng),比如打球、跳舞、跑步、游泳、登山等運(yùn)動(dòng),能夠提高身體免疫力,改善液血循環(huán),提高身體機(jī)能,也可以讓人產(chǎn)生疲倦感,能夠起到促進(jìn)睡眠的作用,都是可以有效預(yù)防頭痛加重的。