感冒的時(shí)候最好不要吃冰激凌,冰激凌是屬于生冷的食物,如果吃生冷刺激的食物,可能會(huì)使病情更加嚴(yán)重。
在感冒期間,應(yīng)該要多喝溫?zé)崴?,注意多休息,不要過度勞累,像辛辣、油膩,還有生冷、刺激性的食物,這些食物都應(yīng)該要注意避免攝入。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身的抵抗力,在飲食上多吃清淡的食物,多吃新鮮的瓜果蔬菜。
像冰激凌當(dāng)中含有一些奶油類的油脂,這樣很有可能會(huì)造成消化不良等腸胃的癥狀,所以建議大家在感冒期間最好不要吃冰激凌,以免使情況更加嚴(yán)重,對于疾病的康復(fù)是沒有幫助,相反還有可能會(huì)阻礙疾病的恢復(fù),這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。