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      醫(yī)生主講實錄

      在臨床上,便秘患者能夠應用開塞露,但是不建議長期應用,開塞露可以潤滑肛門口,有利于干結大便的排出,對于緩解便秘的癥狀有一定幫助。但是不建議長期應用開塞露,因為開塞露長期應用,可能會引起耐藥。

      對于便秘患者,建議多吃一些蔬菜和水果,多喝一些水,特別是早上空腹喝一大杯白開水,效果非常理想。除此以外也要避免飲酒,避免吸煙,避免熬夜,避免過度勞累,也要避免長時間蹲坐,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,要保持良好的作息規(guī)律,適當的進行體育鍛煉。

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