吃維生素C是不會導(dǎo)致便秘的。維生素C能夠提高身體的免疫力，增強人體的抗病能力，能夠預(yù)防感冒，如果患者有缺鐵性貧血，通過吃維生素C能夠促進鐵的吸收。
對于一些經(jīng)常牙齦出血的人，也可以補充維生素C，維生素C是人體一種必需的水溶性的維生素，水溶性的維生素如果吃得過多，就會從尿液當(dāng)中排出，一般的情況下，吃維生素C不會導(dǎo)致便秘。對于便秘的人群，要注意適當(dāng)?shù)陌慈喔共?，減少久坐，增加運動，多吃粗纖維的食物，改善便秘。
吃維c便秘嗎
陳常云副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 消化內(nèi)科
2021-06-11 2796次
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維c和維e可以一起吃嗎維生素E和維生素C是可以一起吃的，建議餐后半小時內(nèi)一起服用。維生素E被吸收之前在腸道中先被水解，各種維生素E的同類物質(zhì)在被吸收的過程中都需要膽汁和胰液的作用，在小腸黏膜細胞內(nèi)與脂肪酸結(jié)合成酯后滲入乳糜微粒，吸收后經(jīng)淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)運。所以維生素E的吸收需要油脂類的參與，空腹不利于維生素E的吸收，飯后立刻服用是因為食物中有脂類存在，利于維生素E的吸收。維生素C是在十二指腸和空腸部位被吸收，從維生素C的攝取來看，空腹吸收率為30%，而餐后吸收率可達50%，可見餐后服用有利于吸收，也可以減少藥物對胃腸道的刺激，因此兩者可以一起飯后服用。
01:58
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-20 2392次
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維C泡騰片能經(jīng)常食用嗎？維C泡騰片是個能夠補充人體維生素C的保健飲品，現(xiàn)在很多人把維C當(dāng)作一種飲料，這里要提醒大家注意的是維C泡騰片并不能經(jīng)常食用，因為長期口服大劑量維C，會給人體帶來更多的副作用，可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、皮疹等癥狀，還可能增加腎結(jié)石、深靜脈血栓的患病風(fēng)險。
01:09
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-22 38023次
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感冒可以吃維c嗎在感冒的時候，是需要多補充一些維生素c，因為維生素c的補充有利于身體的一些抗病毒的能力。在感冒的時候，可以通過多吃一些新鮮的蔬菜和水果，來補充維生素c和其他的維生素，還有植物纖維，多喝水。大部分的感冒是自限性的疾病，是病毒感染所導(dǎo)致的，通常的病程在5~7天，主要采取對癥處理。如果有明顯的發(fā)燒，可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物；有明顯的鼻塞、流鼻涕，可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些緩解鼻腔黏膜、充血、腫脹的藥物，總之進行對癥對因處理，一般來說都能取得不錯的治療效果。語音時長 1:11”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-14 7815次
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硬皮病可以吃維c嗎硬皮病可以吃維生素c，維生素c能夠改善血管的功能，但是維生素c僅僅是一種輔助治療的藥物，患者不能夠單單依靠維生素c來治療硬皮病。硬皮病的治療目前是全身應(yīng)用藥物治療為主，比如激素、免疫制劑、γ干擾素等等。在治療過程中，患者要遵從醫(yī)生的醫(yī)囑來用藥，不要自己隨便停藥、減量或者更換藥物。另外，要定期到醫(yī)院去隨診檢查，監(jiān)測患者用藥后的恢復(fù)情況。以及藥物可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，不要自己中斷治療，或者是長時間不去復(fù)診，以免耽誤治療，甚至發(fā)生意外。在日常生活中，患者要注意避免精神緊張，過度勞累，避免受寒受冷受潮濕，注意保暖，不要吸煙，不要飲酒，避免受涼感冒，不要亂用藥物。語音時長 01:40”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-06 2071次
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感冒可以吃維c嗎感冒可以吃維生素c的，感冒后吃了維生素c有利于幫助身體的恢復(fù)，特別是在發(fā)燒之后補充點維生素c，那么身體會很快恢復(fù)，建議補充維生素c可以通過多吃蔬菜和水果來幫助補充，或者是通過口服維生素c要來幫助補充。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2019-01-04 1901次
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孕婦可以吃維c嗎病情分析：孕婦可以吃維C，維C是水溶性維生素，新鮮的蔬菜和水果中都含有。維生素C能促進鐵的吸收，但是新鮮蔬菜里的維生素C很容易在烹飪加工過程破壞流失。懷孕期間需要大量的維生素，適量吃一些維C，可以增強孕婦免疫力。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配。適量多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃等果蔬，適當(dāng)活動，保持愉悅心情，定期做孕檢。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-17 1004次
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維c可以長期吃嗎一般情況下，不建議長期大量服用維生素C。雖然維生素C是水溶性維生素，過量攝入時人體可以將其排出，但長期大劑量攝入仍可能帶來不良影響。例如，它可能刺激胃腸道，引發(fā)腹瀉、惡心等消化不適。同時，過量攝入的維生素C還可能增加尿中草酸鹽的排泄，進而增
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-12-05 0次
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胃癌可以吃維c嗎胃癌的病人當(dāng)然是可以吃維生素c的，如果說胃癌病人存在著消化、吸收的功能障礙，可以適當(dāng)?shù)倪x擇藥物類的維生素C進行補充的治療。如果胃癌的病人消化、吸收的還基本正常，建議從新鮮的蔬菜、水果中攝取足量的維生素C，維生素C是一種還原劑，經(jīng)常補充是有利于身體健康的，對于胃癌的患者來說，主要的臨床癥狀就是消化系統(tǒng)
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-24 228次
