中藥是可以治療便秘的,通常對于便秘患者可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┲兴帲軌驕p輕便秘的癥狀,比如可以選擇大黃,芒硝等,具有清熱解毒,瀉腸導(dǎo)滯的主要功效。
對于由于積食導(dǎo)致的便秘,還可以聯(lián)合使用山楂,神曲等,能夠消除積食,促進(jìn)大便暢通,緩解便秘的癥狀。
同時,還要注意改善生活方式,注意要少吃多餐,營養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些富含膳食纖維的食物,適當(dāng)?shù)倪\動,能夠促進(jìn)大便的蠕動,促進(jìn)大便排出,這樣可以防止便秘的出現(xiàn)。