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為你推薦

• 帕金森康復(fù)訓(xùn)練

  帕金森病的康復(fù)說起來是一個非常大的話題，從我們常規(guī)的來說。帕金森病首先一定要進(jìn)行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現(xiàn)了靜止性震顫，但是當(dāng)我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時候，可以發(fā)現(xiàn)他的震顫完全消失了。這其實(shí)就提示著帕金森病人如果運(yùn)動，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復(fù)里最重要的一個方式。當(dāng)然我們帕金森病，還會出現(xiàn)其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復(fù)的時候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會出現(xiàn)一些，吞咽的困難，這時候我們教導(dǎo)患者，如何做一些訓(xùn)練，讓我們進(jìn)食更正常。所以帕金森患者康復(fù)是一個非常重要，也是非常廣的一個話題，其中一點(diǎn)最重要的，就是一定要運(yùn)動。

  

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  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 24316次

• 跟腱炎如何康復(fù)訓(xùn)練

  跟腱炎只是足跟部疼痛，導(dǎo)致跟腱的發(fā)炎，或者跟腱的損傷?？祻?fù)，主要是作用于跟腱本身，比如跟腱是來源于小腿三頭肌。小腿三頭肌也就是腓腸肌和比目魚肌，多數(shù)情況下是腓腸肌比較緊張、比較攣縮。所以它的康復(fù)以拉伸腓腸肌為主，比如離心性拉縮，可以用腳掌踩在臺階上，下壓足跟，通過這個方法來把腓腸肌拉長、拉松，從而解決跟腱與跟骨之間的矛盾，減少跟腱的力量的刺激。炎癥就會逐漸地緩解，以拉伸腓腸肌，為主要康復(fù)治療措施。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 10138次

• 腦梗塞如何做康復(fù)訓(xùn)練
  腦梗塞的康復(fù)訓(xùn)練：一，按摩與被動鍛煉，對早期臥床不起的病人有家人對其癱瘓肢體進(jìn)行按摩，預(yù)防肌肉萎縮，對大小關(guān)節(jié)做屈伸身驅(qū)走，彎測手指的被動運(yùn)動，避免關(guān)節(jié)僵硬。稍能活動的病人可在他人攙扶下，坐在凳椅上做踢腿，伸膝和扶物站立等活動，以防止心血管機(jī)能減退。二，循序漸進(jìn)，進(jìn)行站立和步行的訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容包括座位耐久力，起立站立平衡，步行慢跑日常生活作業(yè)，逐步加大強(qiáng)度，重新生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?？祻?fù)組進(jìn)行六到七周的訓(xùn)練，治療時間一般為三次，每次約十分鐘，每周做五組，訓(xùn)練強(qiáng)度因人而異，循序漸進(jìn)。三，上肢的鍛煉，主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)系自己梳頭穿衣的，逐漸達(dá)到日常生活能夠自理。
  語音時長 2:10”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 6038次

• 小兒腦癱如何做康復(fù)訓(xùn)練
  小兒腦癱做康復(fù)系列，我的建議有以下兩點(diǎn)：第一，需要到專業(yè)的腦癱康復(fù)中心，或者是醫(yī)院里的康復(fù)科做康復(fù)訓(xùn)練，只有專業(yè)的人士才能指導(dǎo)孩子做比較專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練。康復(fù)訓(xùn)練包括軀體訓(xùn)練、技能訓(xùn)練和語言訓(xùn)練。在比較正規(guī)的三級甲等的兒童醫(yī)院，都是有比較專業(yè)的兒童康復(fù)師。同時也可以借助一些矯形器和器械來完成某些訓(xùn)練。第二，康復(fù)訓(xùn)練一定要堅(jiān)持家庭訓(xùn)練和醫(yī)生指導(dǎo)相結(jié)合。腦癱的孩子的康復(fù)是一個長期的過程，短期住院治療不能取得很好的效果，許多治療是需要家長在家庭里面完成。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-13 1522次

• 手骨折如何做康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：手部骨折以后，需要看骨折的部位，對于沒有牽扯到關(guān)節(jié)的骨折，這類康復(fù)訓(xùn)練相對簡單，只需要每天適當(dāng)?shù)那焓种戈P(guān)節(jié)，掌指關(guān)節(jié)即可。但是對于牽扯到關(guān)節(jié)的骨折，這類骨折多數(shù)需要一個系統(tǒng)的康復(fù)，一般建議在外傷后兩周以后適當(dāng)鍛煉，建議患指被動屈伸3-5次，四周后加大訓(xùn)練強(qiáng)度，建議被動屈伸10次左右，六周后建議主動屈伸，8周左右建議屈伸到正常程度。意見建議：對于牽扯到關(guān)節(jié)的骨折，其康復(fù)功能鍛煉相當(dāng)重要，一定要按醫(yī)囑行系統(tǒng)康復(fù)，防止長期制動引發(fā)關(guān)節(jié)粘連和強(qiáng)直。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-01 1001次

• 截癱病人如何做康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：一是肌肉關(guān)節(jié)運(yùn)動，每日3~4次，進(jìn)行全身各關(guān)節(jié)被動活動訓(xùn)練，坐位平衡訓(xùn)練，翻身訓(xùn)練等，并進(jìn)行按摩，目的是保持關(guān)節(jié)靈活，促進(jìn)血液循環(huán)，防止關(guān)節(jié)僵化，影響下一步的功能訓(xùn)練。二是利用儀器設(shè)備等輔助工具，進(jìn)行功能重建性鍛煉。三是中醫(yī)療法，利用針灸按摩電針等。意見建議：各類型的脊髓損傷，康復(fù)訓(xùn)練都是重要的，不僅強(qiáng)調(diào)早期康復(fù)，還要加強(qiáng)步行訓(xùn)練，輪椅能力，日常生活能力的訓(xùn)練，并要堅(jiān)持康復(fù)，盡早回歸家庭，回歸社會。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-01 1501次

• 手骨折如何做康復(fù)訓(xùn)練
  手骨折之后，需要根據(jù)骨折恢復(fù)的情況進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)鍛煉。在骨折后的前期，可以進(jìn)行勾指的活動。在骨折恢復(fù)的中后期骨折穩(wěn)定之后，可以進(jìn)行主動或者被動的患指的功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥的發(fā)生。在骨折的恢復(fù)期間要做好護(hù)理工作，在飲食上注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等食物。同時功能鍛煉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 康復(fù)訓(xùn)練做哪些訓(xùn)練
  康復(fù)訓(xùn)練通?？梢宰鲫P(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、柔韌度訓(xùn)練、吞咽功能訓(xùn)練等訓(xùn)練。1、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：是一種可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動范圍的訓(xùn)練方式，包括坐位體前屈、仰臥位髖內(nèi)收、側(cè)臥位髖外展等動作，也能防止關(guān)節(jié)僵硬。2、肌肉力量訓(xùn)練：此訓(xùn)練方式通?？梢栽鰪?qiáng)肌肉力量，能防止肌無力，患者可以平躺在床上，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-10-10 0次