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• 崴了腳側(cè)面腫了個大包怎么辦

  崴了腳側(cè)面腫了個大包是因為局部組織損傷、毛細血管破裂引起的血腫，建議首先應該去醫(yī)院骨科拍X光片，排除有沒有骨折。在腳崴傷以后第一個24小時內(nèi)切記一定要先做冷敷，不能做熱敷。因為受傷是毛細血管破裂引起的局部腫脹，如果再去做熱敷腫脹會進一步加重，所以在24小時內(nèi)一定要首先冷敷，以收縮血管，防止血腫繼續(xù)腫大，同時有止痛的作用。崴傷超過48小時以后再做熱敷，可以達到促進血腫消退的目的。還要禁止活動，外用止痛藥膏，如云南白藥、消痛貼膏等等，口服活血化瘀的藥物，比如七葉皂苷鈉、跌打片等等。同時還需要對局部進行加壓包扎，適當固定有利于關(guān)節(jié)局部的恢復，還要抬高受傷的肢體，有利于靜脈回流，可以幫助消腫。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-09 9169次

• 崴了腳如何消腫止痛

  腳扭傷以后第一步是進行休息，因為休息對于減少腫脹和出血是有幫助的。第二、扭傷24小時以內(nèi)應該立刻使用毛巾包裹著冰塊對局部疼痛的部位進行冷敷，促進血管收縮、減少滲出，避免腫脹加重，能夠快速的緩解疼痛。但是冷敷的時間每次是10分鐘左右。第三、就是24小時以后，可以應用一些活血化瘀的藥物，貼敷于扭傷的部位，來促進扭傷局部淤血腫脹的吸收消退。在疼痛的癥狀比較明顯的時候，可以使用一些非處方類的止疼藥來緩解疼痛。第四、應當對患肢進行制動，不要使患肢受到壓迫，也不要隨意活動患處，防止出現(xiàn)二次損傷，為軟組織的恢復創(chuàng)造條件。第五、就是要抬高患肢，睡覺或者是工作的時候可以抬高患肢促進靜脈回流，這樣可以減少很多的水腫。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-26 7367次

• 腳崴了側(cè)面腳筋疼怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了足部的扭傷，出現(xiàn)足部側(cè)面的筋疼情況，說明有足部的韌帶或者是肌腱的牽拉損傷，從而引起了側(cè)面的筋疼。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖避免受涼，并且一周內(nèi)一定要避免足部的負重活動，以給損傷的組織創(chuàng)造修復的條件，再就是損傷24小時以內(nèi)可以用涼水泡腳，一是可以緩解疼痛，二可以減輕扭傷以后的腫脹情況。24小時以后可以配合熱敷以及活血化瘀的藥物治療，如果說疼痛明顯，也可以配合非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，并且在臥床休息期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，損傷組織的恢復。
  語音時長 01:36”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-14 32633次

• 腳崴了傷到筋了的癥狀
  對于足部扭傷以后傷到韌帶的癥狀主要是導致韌帶損傷的程度來決定的。如果說韌帶損傷比較輕，這種情況只是會出現(xiàn)足部的疼痛而腫脹不明顯，并且有局部的壓痛，在負重活動時疼痛會有明顯的加重。如果說扭傷導致了韌帶的撕裂，情況一般疼痛比較明顯，并且有明顯的壓痛，并且會有足部的腫脹、皮下瘀血的情況，并且會限制腳趾的活動，在負重活動時疼痛明顯的加重，病人往往不敢負重活動，所以說如果病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況，如果說出現(xiàn)了明顯的腫脹疼痛、皮下瘀血的情況，說明有韌帶的撕裂損傷。如果說沒有出現(xiàn)明顯的腫脹、皮下瘀血，說明只是單純地出現(xiàn)了韌帶的牽拉傷。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 33729次

• 腳崴了側(cè)面腳筋疼如何緩解
  病情分析：腳崴了出現(xiàn)了側(cè)面的腳筋疼痛，在現(xiàn)實的生活當中非常常見。首先要積極的完善磁共振檢查以及影像學的檢查，明確有沒有骨折以及軟組織損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療。意見建議：如果保守治療，需要積極的進行石膏固定3~4周的時間，抬高患肢，避免過度下垂，也不能站立行走，也不能推拿按摩。使用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀比如氨酚曲馬多。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-06-20 1903次

• 腳崴了側(cè)面腳筋疼怎么辦
  病情分析：腳崴了側(cè)面腳筋疼一般情況下需要就診后完善骨影像學檢查，了解具體病因。腳崴了以后容易出現(xiàn)腳部疼痛、腫脹、活動困難癥狀，一般情況下需要通過推拿、按摩、熱敷、骨牽引等方法治療。意見建議：腳崴了康復期間要保持腳部放松，積極預防腳部外傷。平時不要長時間使腳部負重，否則容易加重腳部疼痛癥狀，治療一段時間癥狀不緩解需要及時就醫(yī)。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 1801次

• 腳崴了側(cè)面腳筋疼怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了足部的扭傷，出現(xiàn)足部側(cè)面的筋疼情況，說明有足部的韌帶或者是肌腱的牽拉損傷，從而引起了側(cè)面的筋疼。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖避免受涼，并且一周內(nèi)一定要避免足部的負重活動，以給損傷的組織創(chuàng)造修復的條件，再就是損傷24小時以內(nèi)可以用涼水泡腳，一是可以緩解疼痛，二可以減輕扭傷以后的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 406次

• 腳崴了怎么緩解疼痛
  腳崴了可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療的方法緩解疼痛，通過以上幾種方法，可以使癥狀減輕。1、一般治療：腳崴后局部的血液循環(huán)不暢，周圍軟組織也會受到損傷，出現(xiàn)疼痛、紅腫、活動受限等癥狀。需要以臥床休息為主，也可以將患肢抬高，能夠防止癥狀進一步加重。2、物理治療：受傷24小時內(nèi)可以使用毛巾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-13 0次