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• 男人加班熬夜吃什么補品好

  生活節(jié)奏快，工作壓力大，男性朋友會經(jīng)常加班熬夜，容易導(dǎo)致機(jī)體紊亂，可以吃一些含蛋白質(zhì)高，和維生素b族類的補品來調(diào)理，如：牛奶，牛肉，豬肉，魚類，豆類等，也可以吃一些干果，如核桃，大棗，桂圓等。加班熬夜會引起疲勞乏力、精神不振、免疫力下降，有的會出現(xiàn)皮膚粗糙、胃腸道疾病，建議盡量少熬夜，如果經(jīng)常加班熬夜，應(yīng)注意適當(dāng)午休，避免身體透支，在工作上班的同時還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，來調(diào)理身體平衡，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養(yǎng)生茶，所含成份具有補氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)、抗疲勞的作用，同時加強(qiáng)鍛煉身體，科學(xué)合理的膳食，勞逸結(jié)合。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:34
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 36853次

• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我覺得這個問題，在目前的社會來說不是很重要，因為我們現(xiàn)在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個各種的蔬菜水果，基本上不存在營養(yǎng)不良，相反骨折以后，因為臥床運動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了，所以我們的這個飲食療法上，我認(rèn)為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當(dāng)然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)腻憻?，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加?qiáng)鍛煉，在鍛煉中、在運動中正常飲食，我認(rèn)為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養(yǎng)不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應(yīng)該根據(jù)病情補充營養(yǎng)，缺鐵性貧血那一定要補鐵，低蛋白血癥的病人，適當(dāng)?shù)难a充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當(dāng)然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數(shù)病人正常飲食完全可以。

  

  02:27
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 21589次

• 肋骨骨折吃什么補品好
  患有肋骨骨折的病人，如果想通過飲食的途徑，來補充營養(yǎng)的話，那么可以吃如下幾類食品或者是藥品。第一、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物，常常推薦的有魚肉，瘦肉，牛奶，蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。在這里需要指出的是烹飪的過程中，一定要少鹽、少油，而且在使用之前要把表層的浮油撇去。第二、可以口服一些促進(jìn)骨折愈合的藥物，比如迪巧、仙靈骨葆等等。第三、可以吃一些相關(guān)的藥膳，比如在燉雞的過程中，可以加入田七或者是田七磨成的粉，這樣對于患者有著消腫止痛、活血化瘀、補虛勞的作用。
  語音時長 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-06 5819次

• 胸部骨折吃什么補品好
  對于病人出現(xiàn)了胸部骨折的情況，所吃的補品主要是能夠促進(jìn)骨折部位瘀血、腫脹吸收、消退、疼痛的緩解以及促進(jìn)胸骨骨折的恢復(fù)，這種情況可以多吃一點含蛋白比較高的補品以及多吃一點含纖維素、維生素以及鈣質(zhì)及維生素d比較高的補品，從而恢復(fù)病人身體的機(jī)能，促進(jìn)營養(yǎng)的吸收，并且能夠促進(jìn)骨折部位瘀血、腫脹的吸收、消退和疼痛的緩解。纖維素和維生素能夠促進(jìn)骨折斷端纖維連接的生長，鈣質(zhì)能夠促進(jìn)骨折部位原始骨痂的生長，并且能夠預(yù)防骨折以后長時間不活動引起骨質(zhì)廢用性的骨質(zhì)疏松情況，從而有利于胸部骨折的恢復(fù)。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-12 2125次

• 骨折吃什么補品好
  病情分析：骨折后保持正常營養(yǎng)即可，最主要的是要補充鈣質(zhì)。意見建議：注意骨折后不宜過多的吃骨頭湯，骨頭湯內(nèi)含有較多的脂肪。骨折愈合期間，應(yīng)以飲食清淡為主配合功能鍛煉，增加骨頭端的血量供應(yīng)，更有利于骨折的愈合。其次，適當(dāng)?shù)募∪忮憻捒梢源碳す钦鄣挠?，也可以起到保護(hù)的作用。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-01 1403次

• 肋骨骨折吃什么補品好
  病情分析：肋骨骨折后，骨折愈合需要較多的各種營養(yǎng)物質(zhì)，可以適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)的物質(zhì)，補充一些鈣劑，多吃一些新鮮的水果之類?？梢源龠M(jìn)骨折的愈合。意見建議：肋骨骨折后，建議注意休息，減少劇烈活動。疼痛明顯的，給予消腫止痛治療，減輕癥狀。平時注意促進(jìn)咳嗽排痰，注意預(yù)防感染。
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-11 2002次

• 肋骨骨折吃什么補品好
  患有肋骨骨折的病人，如果想通過飲食的途徑，來補充營養(yǎng)的話，那么可以吃如下幾類食品或者是藥品。第一、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物，常常推薦的有魚肉，瘦肉，牛奶，蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。在這里需要指出的是烹飪的過程中，一定要少鹽、少油，而且在使用之前要把表層的浮油撇去。第二、可以口服一些促進(jìn)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1083次

• 骨折吃什么補品好的快
  骨折的患者在飲食中蔬菜的選擇中可以吃些芹菜，白菜，油菜，菠菜。水果方面主要有蘋果，橘子，大棗，獼猴桃，香蕉等。多吃含鈣豐富的食物，牛奶，豆類，含鈣較多及其制品也可。另外適當(dāng)?shù)腻憻挷拍苡兄趯@些鈣元素的消化和吸收。為了更快更好的促進(jìn)骨折愈合，骨折病人還應(yīng)根據(jù)骨折愈合的早中晚三個階段，根據(jù)病情的發(fā)展，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 1509次