經(jīng)常上火的人，一定要注意飲食方面的調(diào)理，必須要少吃一些辛辣，刺激性的食物，少吃油炸，燒烤，煙熏等食物，盡量的多吃一些清淡，比如像一些蒸煮類或者是燉的一些食物為主。
再一個就是平常要保持生活的規(guī)律性，每餐不能夠吃得太飽，而且食鹽的攝入量也不能夠太多，最好每天不要超過5克。像平常也可以吃一些清熱降火的藥物來調(diào)節(jié)一下，比如像三黃片。再一個就是要多吃蔬菜水果，因為蔬菜水果它有助于腸道的蠕動，促進(jìn)消化，這樣對于上火也是有一定的輔助作用的。
愛上火吃什么食物比較好?
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2022-09-23 3822次
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肝癌吃什么食物比較好肝癌患者吃高蛋白食物比較好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對于終末期肝病患者來說還是有益的，當(dāng)然終末期肝病不僅指肝癌，也包括嚴(yán)重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物，也就是所謂高蛋白食物，因為肝癌患者的腫瘤細(xì)胞生長的過程中會消耗大量的蛋白質(zhì)，所以肝癌患者的體型是偏瘦的，是處在一種缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)。在這種情況下大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對于改善患者的一般營養(yǎng)狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭的能力是有幫助的。所以鼓勵病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對于晚期肝癌患者有可能會出現(xiàn)肝性腦病的情況，吃蛋白的時候一定要保持大便通暢，因為過量的蛋白攝入，可能會讓腸道的細(xì)菌分解蛋白，產(chǎn)生氨這種對大腦有毒害的物質(zhì)，從而加重肝性腦病。
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閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2021-11-30 4220次
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拔牙后吃什么食物比較好一般局部麻醉，拔牙2小時后，可吃軟的、稀的，溫涼的食物，原則上是只要不引起胃不舒服，就可以吃些溫涼的米飯、面條、水果，蔬菜等都可以。吃蘋果、梨等較硬的水果時，建議先切成小塊，用沒有拔牙的一側(cè)小心咀嚼。不建議吃火鍋、麻辣燙等辛辣刺激的食物，或其它燙食，不宜吃餅干、甜酥等碎屑過多，或者油糕等粘性較大的食物，以減少食物殘渣在拔牙窩內(nèi)的存留。在進(jìn)食過程中，注意略微延緩進(jìn)食速度，吃飯后注意溫柔漱口清潔口腔，保持清淡易消化飲食，做好口腔衛(wèi)生清潔護(hù)理。
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辛鵬飛
副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2019-12-05 18162次
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硬皮病吃什么食物比較好硬皮病患者吃比較容易消化的食物比較好，同時要注意營養(yǎng)均衡，各種營養(yǎng)元素都要充分?jǐn)z入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良。因為硬皮病患者可以累及胃腸道，出現(xiàn)反流性食管炎，有的患者食管炎持續(xù)不愈合，可以導(dǎo)致出血、潰瘍、食管狹窄，最后容易轉(zhuǎn)變?yōu)槭彻馨?。還有的患者可以出現(xiàn)食管蠕動功能障礙，下食管括約肌壓力降低，胃排空能力下降等情況，表現(xiàn)為腹脹、噯氣等消化不良的癥狀。所以患者飲食上也要避免過燙、過硬，以及不容易消化的食物，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。語音時長 01:19”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-18 1404次
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哮喘吃什么食物比較好？?哮喘是呼吸道疾病的一種，可以出現(xiàn)在不同的人群當(dāng)中，秋冬季節(jié)是哮喘的高發(fā)期，得了哮喘后會給健康帶來很大的影響，生活當(dāng)中有很多食物都是哮喘的克星，哮喘病人常吃可以避免疾病的復(fù)發(fā)。下面我們就介紹一些哮喘病人可以吃的食物：第一種情況，大豆及其制品，如豆?jié){、豆腐等對哮喘病人有益，過敏者嚴(yán)禁使用。第二種情況，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品，如雞肉、牛肉、瘦肉、雞、魚等等，可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。第三種情況，維生素a對防治哮喘有益，維生素a在動物食品中含量最多，如肝、蛋黃、奶油、黃油等等，禁油脂過大哮喘病人不能多吃。第四種情況，老年人應(yīng)該多吃綠葉菜和橙黃色菜類，這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)變成維生素a。語音時長 1:39”
馮獻(xiàn)榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-07 13845次
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甲亢吃什么食物比較好甲亢患者在平時生活中可以多吃高蛋白的食物。提高體質(zhì)，如多吃黑豆，黃豆以及其他豆制品，牛奶，蛋類，甲魚等食物，避免吃高碘食物以及辛辣食物。甲亢會導(dǎo)致白細(xì)胞減少，在飲食需要增加維生素與礦物質(zhì)。多食富含維生素及礦物質(zhì)的食物。多吃新鮮蔬菜和水果，同時補(bǔ)充維生素a和維生素c。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
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周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
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