我們知道屈光不正的發(fā)病率非常高而且屈光不正已經(jīng)成為一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。在日常生活中,很多人都會(huì)佩戴一副厚厚的框架眼鏡,往往就是來(lái)矯正屈光不正的,在飲食方面屈光不正并沒(méi)有說(shuō)有非常嚴(yán)格的禁忌,不是說(shuō)不能吃什么,而是說(shuō)最好不要吃。
對(duì)于兒童而言,最好不要吃一些過(guò)度油膩及辛辣刺激的。對(duì)于成人而言,千萬(wàn)不要吸煙酗酒,也不要喝咖啡,最好還是不要喝太多的碳酸飲料,這些對(duì)屈光不正的矯正都沒(méi)有太大的好處,如果有屈光不正,最好還是多吃一些新鮮的青菜和水果,這樣能夠補(bǔ)充維生素,也能夠促進(jìn)視力的發(fā)育,同時(shí)也可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西,比如牛奶,雞蛋之類的這些效果也不錯(cuò),最好還是注意補(bǔ)充一下維生素A和維生素E,平常的時(shí)候養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。