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• 手背筋疼是怎么回事

  手背筋疼多數(shù)是由于手背的肌腱出了問題。手背的肌腱比較表淺，但是手背的肌腱容易在某些程度下受到損傷，比如勞損或者是外傷等等。這些肌腱在受到損傷以后，就會出現(xiàn)炎癥，并且多數(shù)是無菌性炎癥，可以是肌腱本身的炎癥，可以是肌腱腱膜的炎癥，也可以是腱周的一些軟組織的炎癥，總之都是與肌腱相關的損傷，會導致手背疼痛。有一些手背的筋也是受到了骨骼的刺激，也會產(chǎn)生疼痛。多數(shù)手背的筋疼還是以慢性的勞損為主，腱膜或者腱周組織的炎癥導致的疼痛，手臂的疼痛以肌腱受傷為主的表現(xiàn)的疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10761次

• 腳背筋疼是怎么回事

  腳背筋疼多數(shù)是由于腳背的伸肌腱和橫韌帶、支持韌帶長期摩擦，出現(xiàn)無菌性炎癥導致的。腳背筋是指腳背的一些伸肌腱，腳背伸肌腱也會出現(xiàn)一些炎癥，就會出現(xiàn)疼痛。腳背筋疼多數(shù)是由于腳背的伸肌腱和腳前面的一些韌帶，比如橫韌帶、支持韌帶等摩擦而出現(xiàn)的疼痛。腳背筋與橫韌帶、支持韌帶之間摩擦，長期摩擦就會出現(xiàn)水腫，出現(xiàn)無菌性炎癥，無菌性炎癥就會有炎性的致痛物質(zhì)釋放，就會出現(xiàn)慢性疼痛，尤其是在背伸的時候，也就是抬腳做動作的時候。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 13402次

• 腳崴了側(cè)面腳筋疼怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了足部的扭傷，出現(xiàn)足部側(cè)面的筋疼情況，說明有足部的韌帶或者是肌腱的牽拉損傷，從而引起了側(cè)面的筋疼。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖避免受涼，并且一周內(nèi)一定要避免足部的負重活動，以給損傷的組織創(chuàng)造修復的條件，再就是損傷24小時以內(nèi)可以用涼水泡腳，一是可以緩解疼痛，二可以減輕扭傷以后的腫脹情況。24小時以后可以配合熱敷以及活血化瘀的藥物治療，如果說疼痛明顯，也可以配合非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，并且在臥床休息期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，損傷組織的恢復。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-14 32650次

• 腳筋扭傷怎么辦
  對于腳筋扭傷以后的病人，主要還是表現(xiàn)為疼痛癥狀為主，嚴重的可能會出現(xiàn)高度的腫脹，并且影響病人正常活動。一般針對于這種腳筋扭傷的病人，嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件，活動太多、太劇烈會加重損傷，并且不利于損傷的修復。對于這樣的病人千萬不能受涼，受涼也不利于筋扭傷的修復的?？梢詧猿置刻鞝C洗一下，但是需要等到傷后48小時以后才可以進行燙洗，更有利于促進活血化瘀，消腫止痛。一般燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，平時注意抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，一般慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 14329次

• 腳筋疼是怎么辦
  病情分析：腳筋疼可能是因為體寒或者勞累過度引起，也有可能是跟腱炎，跟腱急慢性勞損后形成的一種炎癥。意見建議：如果出現(xiàn)腳筋疼癥狀后，一定要重視早視，及時治療，一段時期的治療后可以恢復。如果是體寒引起的，平時一定要注意保暖。如果是勞累過度引起的，平時一定要注意多休息。跟腱炎一般是因為過度鍛煉而引起的，所以平時鍛煉時一定要適度，在鍛煉之前有必要做一些熱身運動。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-15 4002次

• 跑步腳筋疼怎么辦
  跑步的時候出現(xiàn)了腳筋的疼痛，那么這種情況下一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間的站立行走，避免過度運動，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，使用活血的中藥熱敷燙洗，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-16 2703次

• 跑步腳筋疼怎么辦
  跑步腳筋疼，首先要盡量減少活動，盡可能的制動，以免再次活動而加重損傷，或者是造成進一步的損傷。其次，使局部的肢體抬高，抬高腳部有利于消腫，緩解疼痛。可以進行適當?shù)睦浞?，有助于消腫和緩解疼痛，24小時后可以進行熱敷，可以促進局部血液循環(huán)的恢復，如果癥狀不能緩解，還可以口服一些止痛的藥物，比如止痛片，或
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-21 1533次

• 跑步腳筋疼怎么辦
  跑步后腳筋疼痛，常見于肌肉疲勞、筋膜炎或類風濕性關節(jié)炎等情況。針對這一問題，有效的處理方法包括休息、冷敷熱敷、藥物治療和物理療法等。一、保證充足休息跑步后腳筋疼，首先應立即減少活動，避免再次運動加重損傷。充足的休息是恢復的關鍵，可以有效減輕
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次