大便不硬有可能是由于腸胃消化功能紊亂或者是消化不良導致的,這個時候應該要注意可以適當?shù)姆靡嫔蛘呤浅栽黾幽c胃蠕動的藥物來進行治療,可以服用乳酸菌素片或者是整腸生以及雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊來進行緩解癥狀。同時注意飲食,要以清淡為主,不吃辛辣、油膩、生冷刺激性的食物。
也可能是由于慢性的腸道疾病導致的,這個時候應該要注意不吃辛辣、油膩、刺激性的食物,同時服用健脾的藥物來進行調(diào)理,保持心情舒暢,不要有太大壓力。注意多休息,不要過度勞累,保持腹部保暖,避免受風著涼,可以服用健脾丸來進行調(diào)理。