如果想防治腸炎,平時(shí)就應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,注意衛(wèi)生,注意清洗,不要吃生冷的瓜果,在吃瓜果之前要注意清洗干凈,還應(yīng)該注意不要吃從冰箱里才拿出來的特別涼的食物,應(yīng)該放置室溫之后再吃,這樣能夠避免寒冷刺激,導(dǎo)致腸痙攣,引發(fā)腸炎。如果從冰箱里拿出來的奶類或者是肉類要充分的加熱煮熟才能夠再吃,這樣也能夠避免腸炎的發(fā)生。
平時(shí)盡量注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,不要吃太油膩的食物,還應(yīng)該注意不要吃一些特別是寒性的食物,像海產(chǎn)品或者一些寒性的冬瓜,苦瓜之類的。