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• 跑步心率190以上危險(xiǎn)嗎

  190次以上非常危險(xiǎn)，在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候應(yīng)該量力而行，不要過(guò)度鍛煉、強(qiáng)體力鍛煉、長(zhǎng)時(shí)間鍛煉，這都是有危害的。一般正常人的心率是60~100次，經(jīng)過(guò)活動(dòng)可以達(dá)到130次，如果心率過(guò)快，心臟舒張時(shí)間太短，心臟沒(méi)有有效的充盈，排出的血液就少，使大量血液淤積在肺部，造成心衰，病人可以出現(xiàn)胸悶、氣短、明顯的呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重的可以猝死。所以要適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員雖然活動(dòng)量比較大，但是運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)心率一般都是非常慢的，有的是40多次，有的是50多次，很少會(huì)超過(guò)60次，活動(dòng)以后可能是一百一二十次。所以平時(shí)鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)，以免造成危害。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-31 11118次

• 心率70正常嗎

  心率就是心跳每分鐘有多少次，如果是竇性心律，心率在60~100次之間，心率規(guī)整都屬于正常心率。如果不是竇性心律，只要是異位心律都屬于不正常心率，比如房性心律不管多少次都屬于異常，室性心律不管多少次都屬于不正常。一般房顫病人心率都比較快，都是100次以上，有些是幾十次，在正常范圍，但也是不正常心率。如果是正常心率，但是間斷出現(xiàn)早搏或者傳導(dǎo)阻滯等等，也屬于不正常情況。所以，不能只根據(jù)心率次數(shù)來(lái)確定正常還是不正常，必要的還需要做其他相關(guān)檢查來(lái)確定。

  

  01:22
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 5860次

• 慢跑心率160～170正常嗎
  慢跑心率達(dá)到160到170次這種情況也是一種不正常的現(xiàn)象。盡管在活動(dòng)的狀態(tài)下心率會(huì)有一定程度的加快，但是一般由于慢跑他的活動(dòng)量并不大，在健康的人他的心率可能在130到140次左右。如果慢跑時(shí)心率就達(dá)到了160到170次，說(shuō)明患者的體質(zhì)不是太好，平時(shí)缺乏鍛煉，所以在慢跑的時(shí)候就需要明顯的增加心率來(lái)使心臟的射血增加，滿(mǎn)足人體對(duì)運(yùn)動(dòng)的需要。這種情況盡管不正常也不需要擔(dān)心，平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增加人體的身體素質(zhì)，隨著身體素質(zhì)的提高，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心率就不會(huì)這么快。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-08 19700次

• 運(yùn)動(dòng)心率160正常嗎
  運(yùn)動(dòng)時(shí)心率達(dá)到每分鐘160次這種情況是一種正?，F(xiàn)象。因?yàn)樾穆实目炻艿蕉喾N因素的影響，在劇烈的運(yùn)動(dòng)或者勞動(dòng)過(guò)程中心率就有可能加快，特別是劇烈的運(yùn)動(dòng)心率可以達(dá)到每分鐘160次，這種情況是人體的一種正常反應(yīng)，也是人體對(duì)運(yùn)動(dòng)的需要，并不是疾病的問(wèn)題。反之如果運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不能相應(yīng)的加快，這樣才說(shuō)明心臟竇房結(jié)有異常情況。所以在運(yùn)動(dòng)時(shí)心率能夠達(dá)到每分鐘160次就說(shuō)明患者竇房結(jié)的功能沒(méi)有問(wèn)題，心臟的功能也比較好，所以這種情況是不需要擔(dān)心的，也不需要處理。一般運(yùn)動(dòng)停止以后，心率就會(huì)恢復(fù)正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-12 21995次

• 跑步心率多少正常
  病情分析：一般跑步時(shí)，應(yīng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)的心率一般為確定最大心率（220減去年齡），一番跑步用控制在最大心率的60%到80%之間，所以根據(jù)以上結(jié)果，正常成年人一般建議應(yīng)控制心率在150次以下。意見(jiàn)建議：有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，但過(guò)度活動(dòng)一般會(huì)對(duì)集體造成撫養(yǎng)代謝，所以不建議進(jìn)行大強(qiáng)度的跑步訓(xùn)練，持續(xù)堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)才能增加心肺功能
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-13 5304次

• 身高160體重160正常嗎
  通常在臨床上。身高160，體重160，屬于偏胖。不是正常的。按照體重指數(shù)到計(jì)算公式來(lái)看，目前你的體重指數(shù)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了正常參考值范圍。這個(gè)時(shí)候。我們把這種情況建議為偏胖。這個(gè)時(shí)候你需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)還要控制飲食。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-04 5206次

• 跑步心率160～170正常嗎
  一般心率160~170是指心率160~170次/分。跑步心率160~170次/分是否正常應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，如果是長(zhǎng)跑，一般正常，如果是慢跑，通常不正常。如果屬于后者，要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免引起其他問(wèn)題。1、正常：心率是心臟跳動(dòng)的頻率，正常
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 跑步心率160～170正常嗎
  跑步心率160次/分～170次/分是否正常，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果休息后，心率回歸正常范圍，并且沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀，一般正常；如果心率持續(xù)保持在這個(gè)范圍內(nèi)，一般不正常。身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、一般正常：跑步時(shí)，身體的代謝活動(dòng)增強(qiáng)，心臟為了滿(mǎn)足身體對(duì)氧氣的需求，會(huì)加快跳動(dòng)以增加心臟輸出
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-21 0次