胃潰瘍并不是說吃什么菜就好,它主要對食物的要求是軟,易消化,少辛辣,生冷等刺激性的食物。我們可以多選擇米粥,雞蛋等這樣的食物,避免地瓜,土豆等這種容易產(chǎn)生酸產(chǎn)生氣的食物。
除了選擇食物種類的本身,我們還更應(yīng)該注意要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣,我們應(yīng)該少食多餐,不要暴飲暴食,不要吃對胃有刺激性的食物,如果在必要的時候甚至可以禁食1~2餐,這樣有利于胃的休息和損傷的愈合。同時我們還需要停用一些會損傷胃黏膜的藥物,比如說非甾體類抗生素。最重要的還要戒煙戒酒,保持良好的心態(tài),因為在煙酒的作用下會損傷我們的胃黏膜,而急躁的心態(tài)或不良情緒,也會刺激胃壁細胞大量分泌胃酸損傷我們的胃黏膜。