孕婦不能吃薏仁,但可以吃紅豆。不能吃薏仁的原因是:薏仁的主要功效是祛濕,能夠祛除體內(nèi)的濕氣,非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用,但薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
而紅豆對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是可以吃的,紅豆可以提供孕婦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在懷孕期間是可以放心吃的。如果吃薏仁紅豆粥的話,最好是不要吃,可以吃一些黑米紅豆粥或者核桃粥之類(lèi)的,這些粥不僅比較有營(yíng)養(yǎng),而且簡(jiǎn)單易做,對(duì)于孕婦身體也有很好的作用。