手腕腱鞘囊腫需要忌口,不要吃煎、炸、辣、高糖、高脂、高刺激性的食物,不要飲酒。因?yàn)檫@些高度刺激性的食物以及酒精會(huì)讓機(jī)體處于一種炎癥的狀態(tài),在炎癥狀態(tài)下腱鞘小的損傷不容易得到修復(fù),囊腫會(huì)逐步的加重。
腱鞘的囊腫與手指、手腕、足踝部的慢性勞損,慢性損傷有關(guān)。慢性勞損,慢性損傷造成腱鞘成一個(gè)薄弱點(diǎn),關(guān)節(jié)腔的滑液通過薄弱點(diǎn)而形成囊腫。平時(shí)勞累以后要注意對(duì)腱鞘囊腫的局部進(jìn)行溫敷、理療、按摩、推拿,改善局部的血液循環(huán),促進(jìn)腱鞘薄弱點(diǎn)的修復(fù),同時(shí)要禁忌吃以上的食物。