經(jīng)常性口腔潰瘍我們可以調(diào)節(jié)一下自身身體的素質(zhì),比如說我們經(jīng)常去鍛煉。鍛煉身體,加強(qiáng)身體抵抗疾病的能力,同時(shí)也能夠減少口腔潰瘍的發(fā)作頻率。
再者,我們一定要養(yǎng)成良好的生活作息的規(guī)律,不要吃太辛辣的食物,也不要吃太重口味的食物,不要吃太硬的食物和太燙的食物。
平時(shí)我們要注意多補(bǔ)充富含維生素C和E,及其復(fù)合維生素B的蔬菜和水果。不要有特別嚴(yán)重的偏食,不要有熬夜這種壞習(xí)慣,那么就不容易經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍,而且出現(xiàn)口腔潰瘍,也容易愈合更快。
當(dāng)然也可以用氯己定漱口水去漱口或者是用華素片治療口腔潰瘍。