落枕主要是頸部的肌肉筋膜出現(xiàn)了痙攣、水腫的情況,從而引發(fā)頸部有明顯的疼痛,壓痛,并且會導(dǎo)致頸部活動受限,有時還會伴有頭痛、頭暈的癥狀。
所以在出現(xiàn)落枕以后,一定要適當(dāng)?shù)南拗祁i部活動,以免導(dǎo)致頸軟水腫的肌肉筋膜受到牽拉,引起疼痛癥狀的加重。
并且在出現(xiàn)落枕癥狀以后,可以行頸部的熱敷以及口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛的癥狀。
如果疼痛的癥狀比較明顯可以行頸部的針灸、理療的治療來解除肌肉的痙攣,并且促進(jìn)肌肉筋膜水腫的吸收和消退,從而緩解落枕的癥狀。