AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 多囊卵巢綜合征如何治療

      00:00
      01:20

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      多囊卵巢綜合征的治療一般推行健康生活方式以及藥物治療。推薦遵循一般健康飲食原則,為了減輕超重者的體重,可以為女性建議規(guī)定30%或500~750千卡每天,同時(shí)要考慮個(gè)人能量需求,體重,食物偏好和身體活動(dòng)水平以及個(gè)性化的方法。

      平時(shí)的時(shí)候要注重體育鍛煉,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如跳繩、跑步、廣播體操、廣場(chǎng)舞,預(yù)防體重并維持健康,適度的減肥,預(yù)防體重反彈和更大的健康益處。同時(shí)要注重心理方面,從青春期開始體重監(jiān)測(cè)以及循證鼓勵(lì)和社會(huì)文化適宜的健康生活方式,對(duì)于預(yù)防體重增加非常的重要;保持心情愉悅,不要感到自卑;藥物治療首選避孕藥(COC)的治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦