偶爾失眠的話,不算是一種疾病。但是若是反復失眠、長時間失眠的話,就屬于一種疾病。失眠屬于睡眠障礙的范疇。
失眠可以導致患者出現(xiàn)很多身體上的不適,比如說頭痛,頭昏沉,記憶力衰退,日間身體困乏無力等。有的患者還會出現(xiàn)自主神經功能紊亂的癥狀,比如說心慌、發(fā)熱等,有的患者容易伴隨焦慮、抑郁等表現(xiàn)。
所以失眠的患者建議應該盡早就醫(yī),必要的時候,在大夫指導下調整藥物來進行干預治療。失眠患者在中醫(yī)上又稱之為不寐,所以患者也可以到中醫(yī)科進行就診,必要的時候也可以在中醫(yī)大夫指導下,調整中藥以及加用針灸、理療等來改善睡眠。
患者平素也應該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,而且需要放松壓力,調節(jié)好情緒,好好的配合醫(yī)生的治療等。