如果是子宮肌瘤的扣除手術(shù),建議三個(gè)月之后再跳舞的,因?yàn)樘璧臅r(shí)候,動(dòng)作幅度比較大的,子宮的創(chuàng)面,需要三個(gè)月的時(shí)間,才能完全愈合的。如果是子宮的切除手術(shù),那么建議半年之后,再跳舞的,身體半年之后,才能完全恢復(fù)到正常。
手術(shù)之后的一個(gè)月內(nèi),還是建議多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要?jiǎng)诶?、熬夜,多吃一些含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、瘦肉、雞湯、魚(yú)湯或者蛋白粉,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì),有利于身體恢復(fù)到健康的。