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• 落枕了怎么快速好起來

  落枕了想要快速好起來，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活動脖子等緩解局部肌肉的痙攣。落枕其實就是頸部的肌肉痙攣，也就是頸部前后左右有一組肌肉過度的痙攣抑制頸部的活動，由于肌肉疼痛左右上下都不敢動否則會疼得很厲害。但是如果不去活動，保持姿勢就會繼發(fā)的使其他組肌肉疼起來。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活動脖子，比如右側(cè)的肌肉疼痛不敢動，就向左側(cè)慢慢的活動，頭、頸彎曲，使右側(cè)的肌肉慢慢的拉開，可以做一些牽引、按摩，使痙攣的肌肉快速的松開使痙攣緩解，使頸部的活動范圍恢復(fù)正常。在正常的活動范圍之下，落枕疼痛很快就會恢復(fù)起來。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 11325次

• 痔瘡會自己好起來嗎

  痔瘡會不會自己好起來呢，實際上這種情況是很難好起來的，為什么這么說，因為這個痔瘡無論是內(nèi)痔，還是外痔還是混合痔都和飲食習(xí)慣、排便習(xí)慣，和生活習(xí)慣有關(guān)系，所以痔瘡如果它要自己好，還得進行一些干預(yù)，首先是飲食要多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，這是第一個，第二個就是可以用一些痔瘡栓，那么進行塞栓治療，第三個就是保持良好的排便習(xí)慣，那么每天要定時排便、按時排便，不要憋住大便，第四一點就是生活習(xí)慣，不要總坐著、總站著、總蹲著，這些都是不好的習(xí)慣，同時要保持肛門周圍的衛(wèi)生，鍛煉提肛，這樣痔瘡會逐漸緩解，不至于進行手術(shù)治療。

  

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  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-01-11 24183次

• 落枕了怎么快速好起來
  落枕快速好起來辦法：首先，應(yīng)該立即反向的進行緩慢的活動，下面我給大家做詳細的介紹：落枕的治療方法通常有很多，一般與頸椎病的治療方法相仿，因為落枕是急性的起病，僅為單純性的肌肉緊致，本身有著自愈的趨勢，所以只要及時采取治療措施，癥狀是可以很快消失的。落枕的物理治療方法是以電興奮療法，將儀電極置于疼點，另一電極置于周圍。電極間距兩到3厘米。治療后，患者做頭部運動數(shù)分鐘，每日一到兩次，數(shù)日后即可痊愈。亦可用局部的照射，局部選此療法及局部的冷療法或者是濕熱法進行治療。落枕治療通常包括：一，熱敷頸部使緩解肌肉疲勞，促進局部的血液循環(huán)。二，外用消炎止痛活血化瘀的膏藥減輕局部的疼痛。
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  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 324629次

• 胃炎一般多久才能好起來
  患有胃炎的患者具體多長時間能夠好起來，這個是不能一概而論的，因為每個患者的病情不一樣，那么需要的時間也是不一樣的，如果病情比較輕的話，那么可能需要一周的時間就可以好起來的，但是對病情比較嚴重的患者，可能需要更長的時間，長的話可以達到一個月甚至兩個月的時間?；加形秆椎幕颊?，如果想讓病情更快的好起來，除了使用藥物治療之外，平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也是非常重要的，飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，避免吃辛辣刺激性的食物，腌制的食物以及油炸的食物都是要盡量避免吃的。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-30 6766次

• 落枕了怎么快速好起來
  病情分析：落枕了可以局部熱毛巾或熱水袋熱敷、按摩，還可以外用麝香壯骨膏、氟比洛芬巴布膏、骨痛貼膏，活血化瘀促進血液循環(huán)可緩解疼痛，對疼痛比較嚴重的患者可使用非甾體類藥物如布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片。意見建議：落枕多為睡眠姿勢不正確或受涼導(dǎo)致的肌肉痙攣。建議日常睡眠要保持正確睡姿，不要胡亂扭頭，選擇合適枕頭，質(zhì)地軟度要適中，高度八到十厘米為宜，頸部肌肉不受到變形和壓迫。日常多做頸部運動能起到有效預(yù)防落枕的作用。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-10 602次

• 落枕了怎么快速好起來
  病情分析：落枕了可以通過注意休息，減少頸部負擔(dān)，局部熱敷、拔罐促進血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬痙攣，疼痛劇烈可口服非甾體消炎藥如布洛芬緩解。意見建議：如果落枕癥狀比較嚴重，頸椎情況不明，應(yīng)避免推拿、按摩，避免引發(fā)頸椎關(guān)節(jié)損傷甚至神經(jīng)損傷。建議患者日常注意頸部防寒保暖，避免長時間保持一個姿勢，加強頸肩部肌肉鍛煉，睡覺時選擇合適睡枕、注意睡姿。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 11301次

• 落枕了怎么快速好起來
  無法確定落枕了怎么快速好起來，治療效果因人而異，和病情輕重有一定關(guān)系，落枕了可以選擇物理治療、藥物治療等好起來。1、物理治療：患者出現(xiàn)落枕了的情況可能是睡覺姿勢不良或者枕頭不合適引起，也可能是頸部受到寒冷刺激導(dǎo)致，會使頸部出現(xiàn)酸脹以及疼痛的現(xiàn)象，還會引起活動受限，可以使用濕毛巾對局部冷敷，等到48小
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 4632次

• amh低怎么調(diào)理才能好起來
  AMH低一般是指抗米勒管激素檢查檢測值低，抗米勒管激素檢查檢測值低可以通過改善飲食、規(guī)律作息、平穩(wěn)情緒、加強鍛煉、口服藥物等方法調(diào)理才能好起來，出現(xiàn)身體不適的情況，應(yīng)及時就醫(yī)治療。1、改善飲食：抗米勒管激素檢查的檢測值一般是1.0~4.0μg/L，如果檢測值比較低，可提示卵巢儲備能力下降。平時應(yīng)該注
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-02-18 20001次