在飲食上以清淡無刺激的食物為主,少食多餐,飲食后不要立刻平躺??梢詰?yīng)用一些止吐藥物,但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,也可以應(yīng)用中醫(yī)方法緩解,比如口服中藥,針刺,灸法,耳穴壓豆,藥物外敷等。要保持良好的心態(tài)情緒,有時(shí)急躁焦慮等負(fù)面情緒可能會(huì)加重惡心嘔吐的癥狀,同時(shí)也要注意排除其他可能引起惡心嘔吐的疾病。
如果惡心嘔吐比較嚴(yán)重,影響正常進(jìn)食或生活時(shí)要及時(shí)就診,以免出現(xiàn)其他并發(fā)癥狀。