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    1. 腰椎骨質(zhì)增生該怎么辦

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      當(dāng)病人存在有腰椎骨質(zhì)增生,治療的方法主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

      一,平時(shí)可以進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作,進(jìn)行拱橋式運(yùn)動(dòng),進(jìn)行游泳鍛煉,來加強(qiáng)病人腰背肌力量,從而更好的保護(hù)腰椎。

      二,一定要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐久站,避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物,最好帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰部,平時(shí)睡硬板床。

      三,一定要減輕自身的體重,遠(yuǎn)離于受涼受潮的環(huán)境,積極的注意保暖,局部應(yīng)用熱水袋或者鹽袋進(jìn)行熱敷。

      四,需要口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,來緩解病人腰椎骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀。

      五,對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生非常嚴(yán)重,導(dǎo)致病人出現(xiàn)神經(jīng)根受壓,引起肢體麻木的,就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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