女性更年期也有可能會(huì)引起高血壓的,通常情況下,由于女性在50歲之后腺激素開始下降,從而對心血管,精神,神經(jīng)等造成不良的影響,會(huì)出現(xiàn)一些頭暈,頭痛,血壓增高,煩躁這些癥狀。另外還應(yīng)該要注意女性更年期雖然說會(huì)引起高血壓,但是也不是絕對的,一般情況下都是因人而異。
如果一旦確診有高血壓的情況下,必須要及時(shí)調(diào)整好血壓,避免過度勞累。另外一定要注意放松心態(tài),避免情緒過度緊張,焦慮激動(dòng),有一個(gè)好的心態(tài)對于血壓的控制有很好的幫助作用。平時(shí)還應(yīng)該要注意合理膳食,做到營養(yǎng)均衡,飲食上盡量要以低鹽低脂,低膽固醇的飲食原則為主,在治療期間不抽煙,不喝酒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。