喝酸奶對于腸易激綜合征的患者也有一定的好處,因?yàn)樗崮桃子谙眨铱梢匝a(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,補(bǔ)充必需氨基酸,增強(qiáng)人體的免疫力。除此之外,適量的喝一些酸奶,能夠補(bǔ)充益生菌,調(diào)理胃腸道,對于腸易激綜合征的患者,也有一定的好處。
腸易激綜合征是一種非常常見的功能性腸道疾病,患有腸易激綜合佂的患者,往往出現(xiàn)腹部不適,腹痛或者出現(xiàn)排便習(xí)慣以及性狀的改變,如有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉,便秘或者腹瀉與便秘交替出現(xiàn)的情況。
這樣的患者除了進(jìn)行對癥治療以外,還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要多吃一些新鮮易消化的食物,多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充膳食纖維,避免辛辣刺激的食物,避免飲酒。