糖尿病代謝紊亂主要就是由于患者體內(nèi)的胰島素的抵抗,或者是胰島素分泌不足所引起來(lái)。這種情況下,建議大家一定要注意,在飲食上盡量要以低鹽,低脂,低膽固醇的飲食原則為主。同時(shí)還應(yīng)該要注意,像含糖量過(guò)高的食物都不要吃,比如說(shuō)像香蕉或者是糖果,糕點(diǎn)最好都不要吃。
另外還應(yīng)該要注意,在飲食上適當(dāng)?shù)某愿缓w維素豐富的食物,比如說(shuō)像粗糧或者是像大白菜,芹菜,菠菜,黑木耳,這些也是可以。同時(shí),要增加運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)對(duì)于血糖的控制有很好的幫助作用。在這期間注意放松心情,飲食清淡,不要吃辛辣、油膩、刺激性的食物,不抽煙,不喝酒。