預(yù)防HPV病毒的感染,首先要增強(qiáng)體質(zhì),可以通過鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì),飲食方面多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,水果蔬菜也要搭配,保證充足的營養(yǎng),增加抵抗力,這樣可以預(yù)防HPV病毒的感染。而且性生活的時(shí)候,最好是戴避孕套隔離,這是最有效的保護(hù)措施,因?yàn)镠PV病毒主要是通過性生活傳染的。
其次盡量少到公共的場所,比如浴池,溫泉等。因?yàn)槿绻佑|到感染者的分泌物或者衣物,也有可能感染,這樣可以降低HPV病毒感染的幾率。