面癱好了以后主要要注意以下幾方面:
第一,冷天出門時(shí)要注意用口罩保護(hù)面部,防止面部受風(fēng)受寒,在吹空調(diào)或電風(fēng)扇時(shí)不要讓冷風(fēng)或者是風(fēng)直接吹到面部。
第二,在日常生活中要注意生活規(guī)律,早睡早起,不要熬夜,不要工作壓力過(guò)大,工作壓力過(guò)大和經(jīng)常熬夜會(huì)使得身體免疫力下降,從而導(dǎo)致面癱復(fù)發(fā)。
第三,在情緒方面要積極樂(lè)觀,不要過(guò)于緊張,焦慮。同時(shí)在飲食方面要營(yíng)養(yǎng)清淡,配合補(bǔ)益氣血和富含鈣質(zhì)的食物,可以保持人體的免疫力,可以防止面癱復(fù)發(fā)。