膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷,常常是由于長(zhǎng)時(shí)間的距劇烈的運(yùn)動(dòng)所形成的慢性勞損,比如長(zhǎng)期的進(jìn)行長(zhǎng)跑,長(zhǎng)時(shí)間的跳高跳遠(yuǎn)等等,都會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一定程度的損傷,損傷的部位常常是膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨,也有可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的滑膜炎。
這種情況下,在藥物方面可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如布洛芬緩釋膠囊,雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉,氨酚曲馬多等等,能夠有效地減輕局部的疼痛,還可以使用一些改善局部靜脈回流的藥物,比如邁之靈片,地奧司明等等,還可以口服一些營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物,比如鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖。
當(dāng)然還要加強(qiáng)保暖,避免受涼,積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走以及過(guò)度運(yùn)動(dòng)。