子宮脫垂是由于支持子宮的韌帶松弛,彈性下降而導(dǎo)致子宮下移,大部分情況是由于生產(chǎn)過程中,導(dǎo)致韌帶的過度牽拉,牽扯出現(xiàn)的。所以產(chǎn)后可以通過盆底肌的修復(fù)來預(yù)防子宮的脫垂,或者緩解子宮的脫垂。
同時平常的生活中不要總是向下用力加腹壓,比如出現(xiàn)便秘的情況,需要口服一些導(dǎo)瀉藥,緩解便秘。也不要長期的咳嗽,提重物,這樣都可能導(dǎo)致子宮脫垂。女性在生活中也需要注意保養(yǎng),不要受涼,可以預(yù)防子宮脫垂的情況。