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• 怎樣提高性功能

  建議保持良好生活習(xí)慣，增強體力都有助于提高性能力。在飲食方面，建議多食用牛羊肉和中醫(yī)所講的壯陽類食品，如肉蓯蓉、韭菜、牡蠣等食品。還建議多運動，如慢跑、游泳等有氧運動，都有助于提高性能力。對于生活中其它的方面，如壓力過大、熬夜喝酒等不良習(xí)慣需要積極調(diào)整。久坐的工作崗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建議調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜、不喝酒、不久坐，多參加體育運動，多食用新鮮蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。還需注意是疾病原因引起的性功能異常，如果長期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血壓等，建議積極的治療疾病，調(diào)整藥物。性功能異常需要檢查、排除性激素方面的異常，如果出現(xiàn)睪酮的異常下降，可以服用安特爾等雄性激素，有助于恢復(fù)性能力。

  

  02:06
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-18 7476次

• 睪丸片可以提高性功能么

  咱們先看一下它們成份，該藥物選用健康未變質(zhì)的新鮮或冷凍的牛、羊睪丸制成，含有大量的雄激素。由于雄激素為類固醇激素，它具有促進蛋白質(zhì)合成的作用，會促進男性性腺功能和增加男性性欲，對于睪酮缺乏或睪酮低下，引起的性欲降低和勃起功能障礙，有不錯的效果。因此從成份上分析，對于睪酮缺乏或睪酮低下，引起的性欲降低是可以提高的。性功能低下的患者，想要提升性功能，除了用藥治療外，還應(yīng)注意改善個人體質(zhì)，比如：長期堅持跑步，打球等；其次，注意調(diào)節(jié)個人的情緒狀態(tài)，很多性功能低下的人可能是因為心理壓力過大，情緒緊張或者焦慮所致；第三就是健康飲食，日常生活中不要吃太多的高糖分、高脂肪的食物，否則容易引起血糖或者血脂過高。這些都會影響性生活，要保證飲食營養(yǎng)豐富性，飲食的結(jié)構(gòu)要合理。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-04-02 19087次

• 男人吃枸杞可以提高性功能嗎
  男人吃枸杞是可以提高性功能的，因為枸杞具有滋補肝腎的功效，常用于治療腎虛精虧引起的腰膝酸軟，陽痿遺精，同時還可以改善腎虛引起的耳鳴，眩暈，視力減退癥狀。但是，服用枸杞前需要注意以下事項，首先對枸杞過敏人群應(yīng)禁止服用，存在脾虛便溏人群禁止服用，另外如果服用其他藥物期間，服用枸杞要咨詢藥師，明確是否可以同時服用，以免發(fā)生藥物相互作用，除此之外，服用枸杞時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下按照規(guī)定劑量服用，不能盲目自行大量服用。
  語音時長 01:18”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-11-09 2147次

• 枸杞能提高性功能嗎
  枸杞能夠提高性功能。枸杞果實中含有果糖以及微量元素，具有一定滋陰補腎功效，泡水飲用或者燉湯飲用對提高性欲望，性能力，以及提高自身免疫的食補保健效果。但是單一進食枸杞不能達到提高性功能的藥物治療效果。如果個體性能力嚴重下降，影響雙方性和諧，需要中醫(yī)師根據(jù)脈象以及舌苔變化，綜合辯證后處方給予補腎類的中藥湯劑治療，才能夠確切提高性能力。服用枸杞以及相關(guān)的中藥制劑期間，需要忌口生冷燥辣類食物，才能夠發(fā)揮最佳的治療效果。
  語音時長 01:20”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-06 4121次

• 怎樣提高性功能
  病情分析：性功能弱可能是由于血循環(huán)障礙、激素水平異常、藥物副作用、焦慮和壓力、抑郁或情緒低落等原因?qū)е碌?。如果癥狀比較嚴重或者持續(xù)，建議及時就醫(yī)。意見建議：1、保持健康的生活方式：保持健康的飲食習(xí)慣，控制體重，適量運動，戒煙限酒等，這些都能對性功能產(chǎn)生積極影響。 2、心理調(diào)適：減少壓力和焦慮對性功能的負面影響，可以通過學(xué)習(xí)放松技巧、尋求心理支持或者專業(yè)醫(yī)生的幫助來改善心理狀況。 3、良好的睡眠品質(zhì)：保證充足、良質(zhì)的睡眠對性功能有積極影響。建立良好的睡眠習(xí)慣，創(chuàng)造一個舒適的睡眠環(huán)境。 4、規(guī)律的鍛煉：適度的體育鍛煉可以提高血液循環(huán)，增強心血管健康，進而對性功能的改善起到積極作用。但請注意避免過度運動，以免反作用。 5、合理的藥物使用：根據(jù)醫(yī)生的建議，正確使用相關(guān)藥物可能對性功能的提升有幫助。但請謹慎使用任何藥物，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。
  梁偉楠 主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院

  2023-11-06 1801次

• 如何提高性功能
  病情分析：提高性能力的方法是比較多的，比如行為鍛煉，藥物治療以及手術(shù)治療等等，行為鍛煉主要是進行收縮肛門鍛煉，藥物治療可以服用枸櫞酸西地那非、他達拉非、伐地那非等等。手術(shù)治療比如包皮環(huán)切術(shù)等。意見建議：建議目前性生活是否成功是以夫妻雙方的滿意度為判斷標準，只要夫妻雙方是滿意的，性生活就是成功的。如果性能力降低，需要進行相應(yīng)的檢查然后進行針對性的治療。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-03-16 2401次

• 吃驢肉可以提高性功能嗎
  吃驢肉一般不可以提高性功能。驢肉屬于一種常見食物，營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素、維生素A、維生素E、氨基酸、纖維素等成分，同時也含有豐富鈣元素、鐵元素以及鋅元素等。生活中適當?shù)某砸恍H肉可以為身體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，起到補充營養(yǎng)的作用。但是吃驢肉一般不可以直接提高性功能，也
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-11-23 0次

• 吃驢肉可以提高性功能嗎
  吃驢肉一般不可以提高性功能。性功能受到多種因素的影響，包括心理狀態(tài)、生理健康、生活習(xí)慣、遺傳因素等。食物雖然可以提供營養(yǎng)，但并沒有科學(xué)依據(jù)表明驢肉能夠直接提升性功能。驢肉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對人體有一定的滋補作用。然而，這些營養(yǎng)成分對于性功能的提升作用有限，通常只是可以維持身
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-10-14 0次