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• 偏頭痛怎么預(yù)防

  偏頭痛預(yù)防第一個(gè)方面，應(yīng)該說(shuō)還是保持良好的心情我覺(jué)得非常重要，避免過(guò)于的勞累特別是焦慮、壓力過(guò)大、工作壓力、生活壓力過(guò)大，還有一些不良的生活方式。特別是熬夜這些都是要注意的，這是第一個(gè)方面。第二方面就是飲食方面應(yīng)該清淡一些，不要吃一些辛辣的、刺激性的食物。第三個(gè)方面應(yīng)該說(shuō)要增強(qiáng)體育鍛煉，增加戶外的一些鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，從而提高他的免疫力。第四個(gè)就是要找出個(gè)人的易發(fā)的因素，如有些人一冷就發(fā)病這樣就需要注意保暖了，有些人是因?yàn)轱嬍车姆矫嬖?，那就要注意飲食的調(diào)整這些方面，可能都是需要我們注意的。有些病人對(duì)于吸煙也可以出現(xiàn)，包括飲酒也可以誘發(fā)。所以說(shuō)如果有這些不良的嗜好，我建議還是把煙戒掉或者酒戒掉為宜。

  

  01:14
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 2553次

• 偏頭痛如何預(yù)防

  偏頭痛作為一個(gè)常見(jiàn)的臨床疾病，預(yù)防就是要避免，引起偏頭痛的刺激因素。第一個(gè)，我們有一些食物和藥物，可能會(huì)引起偏頭痛。比如喝紅酒還有吃巧克力，這些有可能會(huì)刺激血管，和神經(jīng)功能障礙引起頭痛。如果我們發(fā)現(xiàn)這種情況，要避免。還有飲酒和抽煙，因?yàn)闀?huì)有血管的刺激功能，和神經(jīng)的刺激功能，有些人在飲酒以后就會(huì)頭疼，所以要盡量避免飲酒刺激。第二個(gè)，就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在偏頭痛的預(yù)防里，是非常重要的。因?yàn)樯窠?jīng)血管功能障礙，通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠改善，運(yùn)動(dòng)還會(huì)產(chǎn)生一種內(nèi)源性的內(nèi)啡肽，它會(huì)對(duì)頭痛或者頸肩痛有緩解作用，這是非常良好的預(yù)防措施。第三個(gè)，如果我們頭痛持續(xù)性的發(fā)作，那可以進(jìn)行物理治療或者是藥物治療。在非發(fā)作期就是緩解期，我們就可以治療，治療的時(shí)間延續(xù)幾周，或者甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，這樣也可以有效的預(yù)防偏頭痛。

  

  01:31
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-21 4844次

• 偏頭痛預(yù)防
  要預(yù)防偏頭痛，可以采取以下措施：第1點(diǎn)，平時(shí)要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，不要過(guò)于的焦慮緊張，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)。第2點(diǎn)，在飲食上是非常重要的，要注意不要喝酒，特別是不要喝紅酒。很多患者喝紅酒之后是可以誘發(fā)偏頭痛的，要注意少吃巧克力，少吃奶酪，少吃含有亞硝酸鹽的腌制品，少吃含有谷氨酸鈉的食物。第3點(diǎn)，如果患者偏頭痛經(jīng)常發(fā)作，可以在醫(yī)生的評(píng)估下預(yù)防性的服用藥物，比如在臨床上可以預(yù)防性的服用鈣離子拮抗劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-27 1432次

• 怎么預(yù)防偏頭痛發(fā)作
  患有偏頭痛的患者在日常的生活中，避免精神壓力過(guò)大，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)期熬夜。飲食方面也要清淡飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，一定要戒煙戒酒，是可以有效預(yù)防偏頭痛發(fā)生的。在偏頭痛的患者中，有50%以上的患者是與家族遺傳性有很大的關(guān)系，還有一部分是與個(gè)人的身體狀況有很大的關(guān)系。個(gè)人身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)和免疫力下降，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)偏頭痛的癥狀。另外，患有偏頭痛的患者在日常生活中，一定要避免感冒和受涼。避免用涼水洗臉，避免受到外界刺激，如冷風(fēng)吹會(huì)出現(xiàn)偏頭痛的癥狀，這樣的方式是可以改善偏頭痛的。如果偏頭痛比較嚴(yán)重，可以口服布洛芬緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-22 1632次

• 偏頭痛怎么預(yù)防
  病情分析：偏頭痛的預(yù)防要根據(jù)個(gè)人的情況而定?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)該記錄頭痛日記，注意觀察生活中各種可能引發(fā)偏頭痛的誘因，例如睡眠不足、過(guò)度飲酒、吃各種食物等等均有可能導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)生。意見(jiàn)建議：如果頭痛癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，建議患者可以服用非甾體抗炎止痛藥物來(lái)緩解。但是一定要注意，不要過(guò)度使用，因?yàn)樵撍幬镆矔?huì)有一定的副作用。患者應(yīng)該多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-30 1301次

• 如何預(yù)防偏頭痛
  病情分析：首先，患者應(yīng)該盡量避免接觸那些容易誘發(fā)偏頭痛發(fā)作的危險(xiǎn)因素，另外也應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，需要遵醫(yī)囑口服藥物，這樣才能夠有效的預(yù)防偏頭痛復(fù)發(fā)。偏頭痛是一種較劇烈的搏動(dòng)樣疼痛，可為單側(cè)，可為雙側(cè)，大多數(shù)是單側(cè)的。意見(jiàn)建議：當(dāng)患者發(fā)生頭痛之后應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)科門診進(jìn)行就診。患者發(fā)病之后應(yīng)該放松情緒，注意休息，避免重體力勞動(dòng)等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-02 1202次

• 怎么預(yù)防偏頭痛發(fā)作
  偏頭痛可謂是現(xiàn)代社會(huì)最折磨人的“頑疾”之一，社會(huì)上的各個(gè)人群都可能經(jīng)受著偏頭痛的折磨，其中，以青少年和女性多發(fā)。誘發(fā)偏頭痛發(fā)作的原因有很多，比如學(xué)習(xí)、工作上的壓力過(guò)大，情緒過(guò)于緊張，生活上的飲食不當(dāng)、吸煙酗酒，再有就是遺傳、內(nèi)分泌等因素的影響，使偏頭痛反復(fù)發(fā)作，在發(fā)作起來(lái)伴隨惡心、嘔吐、見(jiàn)不得光、聽(tīng)
  金永健 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-12-28 1920次

• 預(yù)防偏頭痛的藥
  預(yù)防偏頭痛的藥有鹽酸氟桂利嗪膠囊、酒石酸美托洛爾片等。1、鹽酸氟桂利嗪膠囊：鹽酸氟桂利嗪膠囊是一種血管擴(kuò)張藥，主要的成分是鹽酸氟桂利嗪，能夠治療腦供血不足、椎動(dòng)脈缺血以及腦血栓形成后，還可以緩解耳鳴以及腦暈的癥狀，能夠起到緩解血管痙攣、前庭抑制、抗癲癇以及保護(hù)心肌等作用，患有偏頭痛的患者可以遵醫(yī)囑吃
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-28 218次