感冒咳嗽的時(shí)候可以吃少量的紫菜,但是不適合吃的太多。紫菜的食療價(jià)值是非常高的,它含有豐富的蛋白質(zhì)和胡蘿卜素,其中,B族維生素的含量也非常的豐富,而且紫菜的止咳化痰的效果非常好,所以如果感冒咳嗽患者不但咳嗽,同時(shí)有痰,是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┳喜说摹?/p>
但是需要注意的是,紫菜不宜多吃。因?yàn)榛颊弑旧砣绻衅⑽柑摵蛘哂懈篂a的癥狀,食用過多的紫菜,可能會(huì)導(dǎo)致患者腹部不適。本身感冒咳嗽的病人有可能會(huì)出現(xiàn)消化道的營養(yǎng)吸收不良,所以紫菜可以少量的食用,不宜多吃。其他的一些食物,比如魚蝦之類的食物,盡量的不要吃,因?yàn)橛锌赡軙?huì)刺激咽喉部導(dǎo)致患者咳嗽的癥狀加重。飲食應(yīng)該以清淡的為主。