拔牙之后一般不建議運(yùn)動(dòng),因?yàn)榘窝缹儆陂T診的小手術(shù),無論是從拔牙窩,還是牙齦,還是軟組織以及牙槽骨都受到了一定程度的傷害,這個(gè)時(shí)候身體的免疫力相對(duì)降低,應(yīng)該盡量多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
拔牙之后還應(yīng)該注意以下幾方面的問題,口中的棉球應(yīng)該要30到40分鐘之后方能夠輕輕吐出,拔牙當(dāng)天和第二天不要刷牙漱口,以免破壞拔牙創(chuàng)口的血凝塊,導(dǎo)致出血,拔牙的當(dāng)天和第二天口中有少量的血絲是正?,F(xiàn)象,患者不必過于驚慌。
一般情況下不要用手指或棉簽去挑拔牙創(chuàng)口,以免導(dǎo)致繼發(fā)性出血,拔牙之后應(yīng)該進(jìn)食溫涼、冷,軟、糯的食物,不應(yīng)該進(jìn)食熱的、燙的,因?yàn)檫^熱和過燙的食物可能會(huì)破壞血凝塊,導(dǎo)致傷口出血不止,所以拔牙之后應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng),并同時(shí)注意拔牙之后的注意事項(xiàng)。