所謂的退行性腰椎病,主要是指腰椎部位長時間反復的受力擠壓摩擦,從而引起腰部椎體骨質(zhì)退變,增生以及出現(xiàn)椎間盤突出和骨質(zhì)疏松的情況。并且嚴重了以后,還會導致椎管狹窄,韌帶鈣化的情況,從而嚴重影響腰椎部位的活動。
所以,在出現(xiàn)退行性腰椎病以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免腰椎部位過度的受力,以免導致腰椎退變的加重。再就是可以加強腰部肌肉力量的鍛煉,穩(wěn)定腰椎的結(jié)構,并且能夠減輕腰部椎體的受力,從而有利于腰椎退行性變癥狀的減輕,并且能夠延緩腰椎退行性變疾病的發(fā)展。并且在腰椎出現(xiàn)退變有癥狀時,可以應用腰部椎體的針灸理療以及應用非甾體類抗炎藥物,緩解病人的臨床癥狀。