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    1. 產(chǎn)后出現(xiàn)便秘怎么辦

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      醫(yī)生主講實錄

      在臨床上,如果產(chǎn)后出現(xiàn)便秘,要建議患者選擇藥物治療,還要配合飲食、排便,生活作息習(xí)慣的改善,因為不良的生活習(xí)慣也容易誘發(fā)便秘或者加重便秘的臨床癥狀。

      比如說出現(xiàn)便秘以后可以建議患者口服一些潤滑腸道,軟化大便的藥物,但是要慎重,避免選擇一些影響到哺乳的藥物,要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要多運動,避免吃太多辛辣、刺激飲食,避免吃太多黏性太強(qiáng)、堅硬的飲食,還要避免暴飲暴食,避免長時間蹲坐,也要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,比如說盡量縮短排便時間,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

      以上內(nèi)容僅供參考

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