孕婦可以吃河魚,只要是煮熟的河魚都可以進(jìn)行食用,孕婦可以多吃一些魚類,因?yàn)轸~類還有比較豐富的dha,dha能夠促進(jìn)胎兒腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,因此,孕婦可以在孕期吃魚,吃魚的時(shí)候一定要注意將河魚煮熟,不要生吃,因?yàn)樯钥赡艹霈F(xiàn)一些寄生蟲或細(xì)菌感染。
如果孕婦在孕期飲食不潔凈,常常會(huì)引起細(xì)菌感染,比如妊娠合并李斯特菌等等,出現(xiàn)細(xì)菌感染后產(chǎn)婦可能出現(xiàn)發(fā)熱,腹瀉等癥狀,反復(fù)的腹瀉會(huì)造成腹壓增加,導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)等,因此要盡量避免,孕婦在妊娠晚期也可以多吃河魚,有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)。