前列腺炎平時(shí)進(jìn)行鍛煉,可以進(jìn)行跑步,跳繩,爬山,游泳,打籃球,踢足球,打羽毛球,打乒乓球都是可以的,一般的體育鍛煉患者都是可以進(jìn)行的,經(jīng)常鍛煉,有助于身體素質(zhì)和免疫能力的提高,對于前列腺炎的恢復(fù)是有好處的。但是,患者要避免前列腺受到壓迫,比如經(jīng)常騎自行車,就不是一種很好的鍛煉方式,會導(dǎo)致盆腔淤血,有可能會加重前列腺炎癥狀。
患者要多喝水,勤排尿,少吃辛辣刺激的食物。不要抽煙,喝酒,也不要長時(shí)間久坐?;颊呖梢赃M(jìn)行溫水坐浴、泡熱水澡。