如何判斷自己有無發(fā)熱,最準(zhǔn)確的方法是,準(zhǔn)備一根水銀溫度計,保持腋窩的干燥,進行腋下溫度的測量,一般測量時間為5-10分鐘。
如果,您的體溫大于等于37.3℃,就提示您發(fā)熱了,或者您測量的溫度,較您基礎(chǔ)體溫升高大于等于1℃,那么也提示您發(fā)熱了。出現(xiàn)發(fā)熱后,建議您及時到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院,去進行診治,明確引起發(fā)熱的原因,針對病因,給予及時有效的治療。并且建議您多飲水,保證充足的休息。